Сильная магнитная буря охватила Землю: сколько она продлится и как уберечь здоровье
www.rbc.ua
Tue, 04 Mar 2025 19:15:23 +0200
Мощная магнитная буря красного уровня охватила нашу планету во вторник, 4 марта, во второй половине дня.
Такая буря может вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на Земле и привести к колебаниям в работе средств связи.
Что известно об этой магнитной буре и как уберечь свой организм, рассказывает РБКУкраина проект Styler Что такое магнитная буря На Солнце ежедневно возникают вспышки и взрывы, изза которых в пространство выбрасывается большое количество заряженных частиц.
Они могут быстро двигаться, в том числе и в сторону Земли.
Когда эти частицы достигают магнитосферы нашей планеты, возникает возмущение, которое ученые называют магнитными бурями.
Магнитные бури бывают слабые, умеренные, сильные и очень сильные геоштормы.
Многие люди на планете ощущают только сильные магнитные бури и геоштормы, а слабые и умеренные только люди с метеозависимостью.
Кроме того, магнитные бури могут вызвать сбой в работе многих электроприборов и средств связи радио, мобильная связь, спутники, GPRS.
Как магнитные бури влияют на человека Ученые провели немало исследований на тему влияния магнитных бурь и подтвердили, что такая связь действительно существует.
Люди в такие дни чаще жалуются на плохое самочувствие, головные боли, подавленное настроение, проблемы с сердечнососудистой системой.
Самые частые симптомы Головная боль и мигрень Головокружение, тошнота, головокружение Повышенная утомляемость Снижение концентрации и работоспособности Раздражительность и эмоциональная нестабильность Повышение тревожности Нарушение сна Изменения артериального давления Что известно о ближайшей магнитной буре Согласно данным Национального управления океанических и атмосферных исследований США NOAA, сильная магнитная буря красного уровня охватила Землю во вторник, 4 марта, во второй половине дня.
И сейчас прогноз выглядит так 4 марта, вторник магнитная буря красного уровня, Киндекс 5 5 марта, среда магнитная буря красного уровня, Киндекс 5, возможно повышение до Киндекса 67 По прогнозам ученых, 6 марта эта магнитная буря пойдет на спад.
Следующая мощная магнитная буря прогнозируется на 1215 марта.
Стоит отметить, что все прогнозы ученых предварительные, поскольку солнечная активность очень изменчива и ситуация может меняться в течение даже одних суток.
Поэтому стоит следить за обновлениями и предупреждениями.
Как поддержать организм и уменьшить влияние Не ограничивайте себя в отдыхе старайтесь избегать перегрузок, придерживайтесь нормального графика сна, отдыха и работы.
Избегайте стрессов и психоэмоциональных нагрузок не ссорьтесь, не выясняйте отношения, ограничьте чтение новостей Практикуйте техники релаксации медитации, дыхательные упражнения, послушайте расслабляющую музыку, посмотрите хороший фильм или почитайте книгу, примите ванну Обязательно гуляйте на свежем воздухе ежедневно и проветривайте помещение Следите за своим питанием употребляйте легкую и сбалансированную пищу, избегайте переедания, ограничьте алкоголь, вредную пищу, чрезмерное количество кофеина Ежедневно пейте достаточно воды Принимайте лекарства по необходимости или по назначению врача Если состояние здоровья ухудшается обратитесь за помощью к врачам Вас может заинтересовать Причины, по которым утром может часто болеть голова Какие симптомы головной боли игнорировать категорически нельзя Главная ошибка в постели, которая мешает вам спать При написании материала были использованы источники Центр прогнозирования космической погоды NOAA SWPC, Европейское космическое агентство ESA, SpaceWeatherLive.
Последние новости
больше новостей