Пейте этот сок каждый день, чтобы забыть о высоком сахаре и старости. Он есть в каждом магазине
www.rbc.ua
Fri, 21 Feb 2025 08:45:30 +0200
Сок из этого популярного фрукта может снизить уровень сахара в крови и поддерживать сердечнососудистую систему, помогая поддерживать низкий уровень холестерина.
О каком именно плоде идет речь, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на Onet.
Какой сок снижает уровень сахара в крови Всем нам известный виноградный сок, помимо вкуса, также содержит ингредиент с чрезвычайными свойствами ресвератрол.
Темный виноград, который является источником этого соединения, предлагает широкий спектр витаминов, включая А, С, Е и группу В, а также такие минералы, как магний, цинк, калий, фосфор, йод и железо.
Эти питательные вещества делают виноградный сок не только вкусным, но и чрезвычайно полезным для вашего здоровья.
Исследование, опубликованное в Acta Biochimica Polonica, подчеркивает преимущества ресвератрола, который не только повышает чувствительность клеток к инсулину и может снизить уровень сахара в крови, но также поддерживает сердечнососудистую систему и снижает уровень т.н.
плохой холестерин.
Его противогрибковый эффект также используется в пищевой промышленности.
Как приготовить виноградный сок Домашний виноградный сок очень просто сделать.
Его можно приготовить по старинным рецептам, соединив фрукты, сахар и воду, затем отварить, процедить и пастеризовать.
Для тех, кто предпочитает более здоровые варианты, рекомендуется готовить сок в медленной соковыжималке без добавления сахара.
Добавим, что открытия о ресвератроле могут пролить новый свет на т.н.
парадокс французов, которые живут дольше, что может быть связано с регулярным потреблением красного вина, богатого этим антиоксидантом.
Эксперименты на мышах показали, что ресвератрол может продлить жизнь на 26.
Где еще встречается ресвератрол Ресвератрол можно найти не только в винограде, но и в арахисе, шелковице и черной смородине, особенно в их кожуре.
Включение этих продуктов в ваш ежедневный рацион может принести вам значительные преимущества для здоровья.
Кстати, назван препарат, который может замедлить старение.
Читайте также о чудочае, о котором мы все забыли.
Последние новости
больше новостей