Низкий сахар в крови: симптомы, которые игнорировать - смертельно опасно
www.rbc.ua
Wed, 19 Feb 2025 16:09:59 +0200
Низкий уровень сахара в крови, или гипогликемия это состояние, когда уровень глюкозы падает ниже 3,9 ммоль/л.
Это может случаться у людей с диабетом, которые принимают инсулин или определенные сахароснижающие препараты, а также у здоровых людей изза нерегулярного питания или чрезмерных физических нагрузок.
Почему такое состояние опасно читайте в материале РБКУкраина проект Styler.
Симптомы гипогликемии Первые признаки низкого уровня сахара могут быть незаметными, но если не обратить внимание, состояние может ухудшиться.
Основные симптомы Дрожь, потливость, слабость Головокружение, головная боль Учащенное сердцебиение Резкая смена настроения, раздражительность Чувство голода Спутанность сознания, сложность в концентрации Чем опасна гипогликемия Если уровень глюкозы продолжает снижаться, возможны серьезные последствия Потеря сознания Судороги Повреждение мозга при длительном дефиците глюкозы Что делать при гипогликемии Если вы почувствовали симптомы, нужно немедленно поднять уровень сахара в крови Выпить сладкий напиток или съесть 1015 г быстрых углеводов например, 34 кусочка сахара, 1 столовую ложку меда или 150 мл фруктового сока.
Через 1015 минут проверить состояние и, если нужно, повторить прием углеводов.
Если симптомы не проходят или состояние ухудшается немедленно обратитесь к врачу.
Чтобы избежать гипогликемии, важно придерживаться регулярного питания, не пропускать приемы пищи и контролировать уровень сахара в крови, особенно людям с диабетом.
Ранее мы писали, что назван самый полезный овощ для пожилых людей.
Узнайте, каких привычек должны избегать люди 60.
В материале использованы источники МОЗ, Healthline, CDC.
Последние новости
больше новостей