Очищает и способствует снижению веса. Просто добавьте чайную ложку этого в воду и выпейте утром
www.rbc.ua
Mon, 10 Feb 2025 18:08:22 +0200
Знали ли вы, что есть напиток, который не только эффективно увлажняет организм, но и помогает очистить кишечник и организм от токсинов и ненужных продуктов обмена О чем именно идет речь, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на Strona Zdrowia.
Какой напиток поможет похудеть и очистить организм Соленая вода естественным образом борется с запорами и метеоризмом, а также поможет вам похудеть.
Вода с солью эффективно увлажняет организм, поддерживает пищеварение, облегчает дефекацию и очищает организм от токсинов.
Употребление ее натощак перед едой снижает аппетит, что может помочь похудеть.
Для приготовления понадобятся всего два ингредиента вода и соль.
Однако не всем нравится вкус соленой воды.
Поэтому для ее облегчения можно добавить в напиток небольшое количество лимонного сока.
Как приготовить такой напиток Для приготовления соленой воды вам понадобятся всего 2 ингредиента 1 чайная ложка гималайской или морской соли, 1 литр теплой воды.
Вам надо тщательно растворить соль в теплой воде.
Пить по одному стакану утром, натощак, за полчаса до еды.
Лучше всего использовать очистительную терапию в течение 1 недели или временно в случае проблем с пищеварением или запора.
После употребления напитка опорожнение кишечника обычно происходит в течение получаса, и это может происходить несколько раз в течение дня.
По этой причине лучше оставаться в местах с легким доступом к туалету.
Во время лечения, особенно в жаркую погоду, не забывайте пить дополнительное большое количество воды, по крайней мере 2 литра в день, что хорошо увлажнит организм и облегчит процесс очищения.
Какими свойствами обладает гималайская соль Для приготовления соленой воды лучше всего использовать гималайскую или морскую соль.
Поваренная соль проходит химическую очистку и высушивается при очень высоких температурах до 650 градусов Цельсия, что лишает ее многих ценных свойств.
С другой стороны, гималайская соль является необработанной и нерафинированной, хотя, как и поваренная соль, она имеет примерно 97 чистоты.
Она состоит из хлорида натрия NaCl и содержит небольшое количество микроэлементов, включая железо, которое придает ему характерный розовый цвет, а также натрий, магний, калий, цинк и кальций.
Противопоказания к употреблению воды с солью Употребление соленой воды натощак может вызвать тошноту и рвоту.
Вода с солью также может значительно повысить уровень натрия в организме, поэтому ее не следует пить людям, которые ежедневно потребляют большое количество соленых закусок, обработанных продуктов, таких как мясо или сыр, или готовых блюд быстрого приготовления.
Нарушение водноэлектролитного баланса могут вызвать такие симптомы, как мышечные судороги, слабость, онемение конечностей или проблемы с сердцем.
Читайте также, что развеяно 5 глупых мифов об углеводах.
Ранее мы рассказывали о 10 продуктах, которые насытят вас на 100.
Последние новости
больше новостей