10 фраз, которые помогут наладить отношения после серьезной ссоры
www.rbc.ua
Sat, 08 Feb 2025 20:20:39 +0200
Ссоры бывают у всех, но самое важное как вы выходите из конфликта.
Восстановить доверие и близость помогают не только поступки, но и правильно подобранные слова.
Что можно сказать любимому человеку, чтобы быстрее помириться Какие 10 фраз могут стать первым шагом к примирению, рассказал для РБКУкраина проект Styler лайф коуч и сексолог Виталий Курсик.
Мне жаль, что так получилось Искреннее извинение мощный сигнал, что вы признаете свою часть ответственности за конфликт.
Я тебя слышу и хочу понять После ссоры важно не только говорить, но и слушать.
Эта фраза показывает, что вы готовы к диалогу, а не просто ждете своей очереди отвечать, советует коуч.
Я понимаю, почему ты так чувствуешь Даже если вы не соглашаетесь, попытка понять чувства партнёра поможет уменьшить напряжение.
Я не хотел/не хотела тебя обидеть Иногда ссоры обостряются изза неосторожных слов.
Если чтото прозвучало грубо, стоит прояснить, что это не было вашей целью, объясняет эксперт.
Ты для меня очень важен/важна Это поможет напомнить, что ваш конфликт лишь эпизод, а не разрушение всего, что между вами есть.
Давай попробуем найти решение вместе Вместо соревнования кто прав, лучше искать выход, который устроит вас обоих.
Как я могу исправить ситуацию Готовность действовать, а не просто говорить ключ к восстановлению доверия.
Я благодарен/благодарна тебе за...
Даже после ссоры важно помнить хорошее и озвучивать его.
Проговорите, за что вы благодарны близкому человеку, советует специалист.
Я не хочу, чтобы это нас отдалило Фраза, которая показывает, что для вас важнее отношения, чем сам конфликт.
Давай обнимемся Иногда слова лишние.
Если вы чувствуете, что партнёр тоже готов к примирению, простой жест может снять напряжение лучше любых объяснений.
Главное говорить эти фразы не просто как магические слова, а искренне, с реальным желанием восстановить связь, резюмирует Виталий Курсик.
Ранее мы писали о том, какие привычки могут разрушать ваш брак и как спасти ситуацию.
А еще рассказывали о том, с какими 10 проблемами сталкивается 90 пар и как их преодолеть.
Последние новости
больше новостей