В Минздраве предупредили об опасных болезнях: украинцы могут не справитьсяя перед Новым годом
zk.znaj.ua
Mon, 09 Dec 2024 12:30:00 +0200
Первые месяцы осени радовали украинцев солнышком и теплой погодой.
Но это не значит, что сезон простуд и болезней обошел Украину.
С наступлением холодов сезон болезней будет усиливаться.
Потому нужно знать, как не подхватить вирусную инфекцию.
О том, какие правила лучше соблюдать, рассказали в Министерстве здравоохранения Как снизить шансы заболеть 1 мойте руки регулярно и пользуйтесь антисептиком 2 избегайте скоплений людей и физических контактов 3 регулярно проветривайте помещение 4 увлажняйте воздух в комнате.
Это можно сделать с помощью подручных средств или специального увлажнителя 5 сон важная составляющая хорошего самочувствия.
Поэтому, в холодное время нужно достаточно спать 6 сбалансированное питание 7 достаточная физическая активность В ведомстве отметили, что все вышеуказанные советы не могут уберечь от болезни.
Но если вы все заболели, то нужно дать организму время, чтоб вернуть силы. Если с вирусной болезнью можно вылечиться быстро, то с ковидом и гриппом ситуация намного сложнее.
Болеть можно несколько недель, и могут возникать опасные осложнения.
Среди них воспаление легких, проблемы с сердцем, бронхит.
Чтобы избежать тяжелых осложнений, в ведомстве советуют вакцинироваться.
В зависимости от типа вакцины процедура проходит в несколько этапов и имеет свои особенности. Напомним про эликсир для тела и души этот сок омолаживает и возвращает силу либидо.
Ранее мы сообщали, что живот вздулся, а в апетку выйти не могу домашние средства, которые точно помогут.
Последние новости
больше новостей