Эндокринолог рассказала, как остановить старение кожи без дорогих процедур
www.rbc.ua
Wed, 27 Nov 2024 12:23:44 +0200
Остановить возрастные изменения кожи можно без серьезных косметических процедур.
Эндокринолог назвала базовые правила, которые помогут красиво взрослеть.
РБКУкраина проект Styler сообщает, что стоит делать человеку каждый год, чтобы быть здоровым и молодым.
Что следует делать Существует несколько распространенных типов взросления мимическое, деформационное, а также комбинированное.
По словам эндокринолога Олеси Пидмурняк, красота это широкое понятие, она есть у всех особая.
Женщина всегда излучает свою красоту, если она счастлива и уверена в себе.
Часто современный мир воспринимает красоту на стероидах.
Все потому, что очень много молодых девушек пользуются введением инъекций.
Если мы говорим о потребности и необходимости, то нужно четко взвешивать, позволяет ли ваше состояние здоровья проводить определенные процедуры, отметила медик.
Поэтому в первую очередь нужно обратиться к врачу и провести чекап здоровья.
Это нужно делать ежегодно, чтобы оценить свое состояние здоровья.
Далее можно с помощью определенных витаминов и микроэлементов поддерживать здоровье, чтобы защитить себя от заболеваний и чувствовать себя молодо и гармонично.
К тому же важно иметь регулярную физическую активность и сбалансированное питание.
Именно это поможет взрослеть красиво.
Как правильно ухаживать за кожей лица Главный аспект сохранения молодости кожи правильный уход, а именно подберите правильный тип ухода за кожей лица, учитывая ваш тип.
Лучшее проконсультироваться с косметологом добавьте в рацион коллаген, если нет противопоказаний врачу пользуйтесь масками для вашего типа кожи лица делайте тейпирование или массаж лица Важно каждый день использовать увлажняющий крем, ведь он задерживает воду в коже, придавая ей более молодой вид.
Когда кожа горит или пощипывает, это означает, что она раздражена.
А такое состояние может сделать ее постарше.
Результаты нескольких исследований свидетельствуют о том, что употребление большого количества свежих фруктов и овощей может помочь предотвратить повреждение, которое приводит к преждевременному старению кожи.
Ранее мы сообщали о креме, который следует использовать зимой, чтобы защитить кожу от мороза и ветра.
Также мы писали о продуктах, которые лучше ботокса омолаживают кожу.
При написании материала использовались следующие источники Instagramстраница эндокринолога Олеси Пидмурняк и сайт American academy of dermatology.
Последние новости
больше новостей