Боль в горле быстро отступит: врачи назвали 8 лучших способов
www.rbc.ua
Tue, 19 Nov 2024 13:35:31 +0200
Боль в горле может быть первым признаком вирусной или бактериальной инфекции, такой как простуда или грипп.
Существует ряд способов от боли в горле, которые помогут улучшить состояние.
Об этом сообщает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на сайт Health.
Отдых Педиатр Джонатан Джесси рассказал, что отдых является основным способом борьбы с болью в горле.
Отдых и сон укрепляют иммунную систему.
В то время как недосыпание снижает способность организма бороться с инфекцией, которая вызвала боль в горле.
Убедитесь, что ваше тело хорошо отдохнуло, ведь это поможет ему бороться с вирусом и так вы скорее поправитесь, отметил медик.
Жидкости Доктор медицинских наук Джеффри Линдер объяснил, что сухая боль в горле, как правило, болит сильнее.
Употребление большого количества жидкости, таких как вода и чай, и поддержание достаточного количества жидкости помогает организму бороться с инфекцией.
Теплые напитки также могут помочь успокоить горло, предотвратить обезвоживание и даже облегчить заложенность.
Противовоспалительные средства Безрецептурные противовоспалительные средства являются одними из самых эффективных средств лечения боли в горле.
Эти лекарства является комбинированным обезболивающим и противовоспалительными средствами, поэтому улучшит ваше самочувствие, а также уменьшит отек, связанный с болью в горле, сказал доктор Линдер.
Однако, любое лекарство важно принимать после консультации с врачом.
Антибиотики Боль в горле может быть вызвана стрептококком в горле бактериальной инфекцией, поражающей горло и миндалины примерно в 10 случаев у взрослых.
Поэтому в таком случае врач может назначить антибиотики.
Важно всегда принимать весь курс лечения, даже если самочувствие улучшилось через несколько дней.
Мед Мед можно добавлять в чай или просто есть по ложке.
Густая консистенция меда не только покрывает и успокаивает горло, но обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь быстрее выздороветь.
Куриный суп Куриный суп древнее домашнее средство от простуды, укрепляющее иммунитет и уменьшающее воспаление.
Теплый суп гарантирует, что вы получите необходимые питательные вещества и увлажнение для борьбы с инфекцией.
Куриный суп особенно эффективен благодаря содержанию белка и других питательных веществ.
Используйте увлажнитель воздуха Увлажнители могут добавить влагу в комнату с сухим воздухом, делая дыхание более легким и приятным, что может помочь подавить симптомы.
Обратите внимание, что чрезмерная влажность в помещении может быть также проблемой, особенно для людей с аллергией.
И плесень, и пылевые клещи процветают во влажной среде.
Идеальный уровень влажности в помещении составляет от 40 до 50.
Чистый воздух Больному горлу очень нужен чистый воздух, поэтому важно регулярно проветривать комнату или чаще гулять на свежем воздухе.
Ранее мы сообщали, какие продукты нельзя есть при боли в горле.
Также врач опровергла главный миф о боли в горле и холодных напитках.
Последние новости
больше новостей