Когда нужно бросить пить алкоголь, чтобы не страдать тяжелыми болезнями: ученый назвал точный возраст
www.rbc.ua
Fri, 15 Nov 2024 07:00:07 +0200
Ученые определили возраст, когда нужно попрощаться навсегда с алкогольными напитками, а особенно с пивом.
Это позволит снизить риски развития слабоумия, болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений у пожилых людей.
Когда нужно навсегда отказаться от алкоголя, говорит РБКУкраина проект Styler со ссылкой на Daily Mail.
Эксперт по деменции, американский невролог Ричард Рестак советует людям навсегда отказаться от алкоголя не позднее 65 лет.
И это касается не только крепких напитков, но и вина и пива.
Он отмечает, что даже один или два алкогольных напитка раз в несколько недель способны ускорить связанное с возрастом повреждение нервных клеток нашего мозга.
Алкоголь это очень, очень слабый нейротоксин.
Он не полезен для нервных клеток.
Важно воздерживаться от алкоголя на определенном этапе жизни, когда сохранение нейронов имеет решающее значение.
Я советую, если вам 65 лет или больше, исключите алкоголь из рациона полностью и навсегда, говорит доктор Рестак.
Бывший президент Американской нейропсихиатрической ассоциации указал, что возраст в 65 лет оптимальный, потому что риск деменции после возрастает в 5 раз и продолжает расти каждые 5 лет.
Деменция это постоянное ухудшение функционирования мозга, которое лишает больных памяти, способностей и независимости.
Сейчас на планете этим заболеванием страдает очень много людей.
Только в Британии каждый 14 человек старше 65 лет.
И по прогнозам цифры продолжают расти.
Многочисленные исследования связывают большое потребление алкоголя с повышенным риском заболевания, поскольку длительное избыточное употребление алкоголя уменьшает части мозга.
Кроме более распространенных форм заболевания, чрезмерное употребление алкоголя может повлечь за собой такой тип деменции, который называется синдромом ВерникеКорсакова.
Это когда алкоголь нарушает способность организма усваивать витамин В1, также известный как тиамин, который жизненно важен для поддержания здоровья клеток.
Ранее мы писали, что ученые нашли интересную взаимосвязь между интеллектом мужчины и его потенцией.
А еще рассказывали, что люди низкого роста живут дольше высоких.
Последние новости
больше новостей