На Землю надвигается мощная магнитная буря: когда и как поддержать свой организм
www.rbc.ua
Wed, 06 Nov 2024 09:30:05 +0200
Магнитная буря красного уровня возникает изза вспышек и взрывов на Солнце и способна влиять на жизнедеятельность человека вызвать ухудшение самочувствия, головные боли и сбой в работе разнообразной электротехники.
Что известно о ближайшей магнитной буре, сколько она будет продолжаться и как уберечь свой организм, рассказывает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на Meteoagent.
Что такое магнитная буря На Солнце регулярно происходят разнообразные взрывы и вспышки, приводящие к выбросу в пространство большого количества солнечной энергии.
Они способны быстро распространяться в пространстве и достигать магнитосферы Земли.
Когда они долетают до нашей планеты, происходит активность, которую ученые называют магнитной или солнечной бурей.
Все магнитные бури имеют свои показатели по своему классу, мощности и воздействию на окружающую среду.
Бури к Киндексу 4 это слабые и умеренные колебания.
Подавляющее большинство людей эти колебания почти не испытывают.
Буры, имеющие показатели Киндекс 5 и выше это бурые красные уровни, влияющие на жизнедеятельность человека.
Они не только могут вызвать ухудшение самочувствия у многих людей на планете, но и повлиять на работу средств связи спутников, GPRS, радиочастоты, мобильной связи.
Чем выше Киндекс бури тем хуже могут быть последствия.
А при самых высоких показателях наблюдаются полярные сияния по всей территории Земли, в том числе и в Украине.
Что известно о ближайшей буре По данным спутниковых систем NOAA, TESIS и международных метеорологических лабораторий по всему миру, умеренная магнитная буря охватила Землю во вторник с обеда.
Ее показатели во вторник и среду не превышают Киндекс 4.
Но в четверг, 7 ноября, специалисты прогнозируют усиление магнитной активности до Киндекса 5, что соответствует показателям бури красного уровня.
Эта буря будет непродолжительной, и уже к пятнице геомагнитная обстановка должна успокоиться.
Однако следует помнить, что все прогнозы экспертов предварительные, поскольку геомагнитная обстановка может меняться очень быстро, в зависимости от солнечной активности.
Магнитные бури 57 ноября скриншот Влияние магнитной бури на человека Многие исследования ученых показывают, что между магнитными бурями и самочувствием человека есть определенная связь.
Именно в дни магнитных бурь люди чаще жалуются на ухудшение самочувствия, головные боли и другие проблемы, а еще чаще обращаются за помощью врачей.
Кроме того, есть исследование, доказывающее, что магнитная буря влияет на биоэлектрические процессы в организме и это может вызвать нарушение сна, повышение тревожности, раздражительность, снижение концентрации и работоспособности.
Самые частые жалобы головные боли Мигрень Туман в голове Головокружение Нарушение концентрации Снижение трудоспособности Слабость Сонливость Быстрая усталость Бессонница ночью Агрессия Раздражительность Повышенная тревожность Апатия Депрессивные состояния Ухудшение настроения Проблемы с сердечнососудистой системой Тошнота Боль в мышцах Как помочь организму в дни магнитных бурь Врачи в такие дни дают преимущественно общие рекомендации и советуют больше отдыхать, соблюдать нормальный распорядок дня и снизить физическую и психоэмоциональную активность.
А еще Спать не менее 79 часов ночью, ложиться и просыпаться в одно и то же время Сбалансировано питаться легкой питательной пищей, с добавлением большого количества овощей, фруктов, зелени.
Отказаться от кофе, энергетических напитков, острой и вредной пищи, алкоголя.
Пить достаточно воды и соблюдать водный баланс Много гулять на свежем воздухе, чтобы насыщать организм кислородом Проветривать помещение хотя бы дважды в день Делать утром зарядку, принимать контрастный душ Вечером заниматься спокойными делами, принимать расслабляющую ванну.
Пить натуральные чаи на травах Избегать выяснения отношений, стрессов, ссор Если состояние здоровья ухудшается и вызывает беспокойство обращаться за помощью к врачам.
Раньше мы писали о том, в какие дни в ноябре ожидаются магнитные бури.
А еще рассказывали о том, почему с утра часто возникает головная боль.
Последние новости
Украина получит 7 миллионов евро на восстановление ЧАЭС
epravda.com.ua
Mon, 09 Dec 2024 13:03:01 +0200
больше новостей