Кариес и другие проблемы с зубами может вызвать не только неправильный уход, но некоторые популярные напитки. Все из-за большого содержания сахара в популярных осенних напитках.

Об этом сообщает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на сайт Daily Express.

С наступлением более низких температур и влажной погоды люди начинают пить некоторые популярные напитки.

По словам стоматолога Заима Джафри, вкусные осенние напитки могут принести больше вреда, чем пользы.

В осеннее время этот напиток есть довольно популярным любимым горячим напитком, но он содержит до 50 г сахара, что примерно вдвое превышает рекомендованную суточную норму.

Врач рассказал, что потребление такого уровня сахара производит нездоровые кислоты, смягчающие защитную эмаль на зубах, делая их более уязвимыми к кариесу.

Это популярный выбор напитка для прохладных месяцев. Однако глинтвейн может вызвать окрашивание зубов и обезвоживание полости рта.

"Алкоголь уменьшает количество слюны во рту, необходимое для вымывания вредных бактерий, которые часто прилипают к зубам. Опять же, это должно быть одноразовое угощение, и обязательно выпейте немного воды после этого, чтобы прополоскать рот", - добавил стоматолог.

С такой холодной погодой многие потянутся за горячими напитками.

Если на улице холодно и вы будете пить что-то слишком горячее, то резкая температура может вызвать трещины на эмали, что приводит к повышенной чувствительности и боли.

Вредные продукты для зубов - это те, которые содержат большое количество сахаров, кислот, а также способствующие образованию налета и окраске зубов.

Сладости, особенно липкие конфеты, могут прилипать к зубам, создавая идеальную среду для развития бактерий, производящих кислоты, разрушающие зубную эмаль.

Газированные напитки содержат кислоты, которые могут вызвать эрозию эмали и способствовать почернению зубов.

Кофе и чай могут вызвать пожелтение зубов, особенно при их регулярном употреблении.

К тому же кислые фрукты могут быть вредными для зубов из-за высокого содержания кислот. Они могут размягчать зубную эмаль, делая зубы более чувствительными.

Ранее мы сообщали, на какую сторону челюсти никогда не нужно жевать.

Также мы писали, какой цвет слюны может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.