UA
  • Новости
  • Видео
  • Популярное
  • Поиск
  • Приложения
download white apps
Скачать

Стоматолог назвал точное время утром, когда лучше чистить зубы

www.rbc.ua
Wed, 02 Oct 2024 19:03:58 +0300
Стоматолог назвал точное время утром, когда лучше чистить зубы
Следить за состоянием зубов учат всех с детства. Большинство людей чистят зубы каждый день в одно и то же время. Стоматолог назвал идеальное время утром для чистки. Об этом сообщает РБКУкраина проект Styler со ссылкой на сайт Mirror. Когда чистить зубы Стоматолог Заим рассказал, что чистка зубов может показаться одним из самых простых дел. Отказ от чистки может привести к серьезным проблемам со здоровьем, таким как кариес или полная потеря зубов. Эксперт отметил, что время суток, когда вы берете зубную щетку, действительно очень сильно влияет на здоровье. Чистка зубов в 715 утра  идеальное время, чтобы почистить зубы после пробуждения, отметил врач. Пока вы спите, то во рту размножаются бактерии, вызывающие налет. Поэтому, чем дольше вы спите, тем больше времени у бактерий для размножения. Ранним утром почистите зубы зубной пастой, содержащей фтор. Стоматолог добавил, что чистить зубы перед завтраком также хорошая идея. Еще одно преимущество чистки зубов перед завтраком заключается в том, что начинается активная выработка слюны. Она помогает пище расщепляться и естественным образом убивает вредные бактерии во рту, помогая создавать здоровую улыбку. Вечером чистить зубы нужно перед тем, как ложиться спать. Очень важно ничего не есть и не пить между вечерней чисткой зубов и сном. Ошибки, которые люди допускают при чистке зубов В большинстве случаев люди допускают грубые ошибки при уходе за зубами. Самые распространенные из них долго используют щетку  нельзя чистить зубы одной щеткой более 2 месяцев, особенно если она из мягкой щетины выдавливать большое количество пасты не стоит, достаточно небольшой горошины чистить линейными горизонтальными движениями лучше работать щеткой сверху вниз и наоборот слишком быстро чистить  процедура должна длиться не менее 3 минут чистить 1 раз в день  нужно выполнять гигиенические процедуры для рта не только утром, но и перед сном сильно нажимать щеткой на зубы и десну  так можно травмировать ткани, лучше применять легкое ненавязчивое нажатие Ранее мы сообщали об ошибке, изза которой зубы начинают желтеть. Также мы писали, какой цвет слюны может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.
Читать полностью

Последние новости

11 мая: какой сегодня праздник, приметы и запреты
11 мая: какой сегодня праздник, приметы и запреты
мая отмечается День матери в Украине, Всемирный день справедливой торговли и Всемирный день осведомленности об эго. Верующие чтят память равноапостольных Кирилла и Мефодия.День матери в Украине...
glavcom.ua
Sun, 11 May 2025 00:10:00 +0300
"Историческая победа": пакистанское правительство выдало кадры из видеоигры за собственный ответ на атаки Индии (видео)
"Историческая победа": пакистанское правительство выдало кадры из видеоигры за собственный ответ на атаки Индии (видео)
Правительство Пакистана опозорилось из-за видеоигры на официальном аккаунте в соцсети X министр информации Аттаулла Тарар опубликовал видео с военным боем, назвав его ответом пакистанской армии н...
focus.ua
Sun, 11 May 2025 00:08:38 +0300
Папа Лев XIV встретился с кардиналами и высказался против искусственного интеллекта
Папа Лев XIV встретился с кардиналами и высказался против искусственного интеллекта
Папа Римский Лев XIV продолжил линию своего предшественника Франциска и призвал Церковь реагировать на вызовы эпохи искусственного интеллекта.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Al Jazeerа....
www.rbc.ua
Sun, 11 May 2025 00:07:11 +0300
11 мая 2025 года: равноапостольных Кирилла и Мефодия — что сегодня нельзя делать
11 мая 2025 года: равноапостольных Кирилла и Мефодия — что сегодня нельзя делать
Сегодня нельзя купаться в водоемах и сажать что-то на огороде. Какая сегодня погода, таким и лето будет.
focus.ua
Sun, 11 May 2025 00:00:00 +0300
Туск отметил влияние санкций на способность России продолжать войну
Туск отметил влияние санкций на способность России продолжать войну
Введенные из-за военной агрессии России в том числе из-за оккупации Крыма санкции подрывают экономический потенциал страны-агрессора и, в конце концов, остановят ведение войны. Так, по итогам с...
korrespondent.net
Sat, 10 May 2025 23:53:00 +0300
Финал Лиги Чемпионов 2025: ПСЖ vs Интер кто победит, пенальти и скандалы
Финал Лиги Чемпионов 2025: ПСЖ vs Интер кто победит, пенальти и скандалы
мая года футбольный мир затаит дыхание на арене Олимпийского стадиона в Берлине сойдутся два титана mdash Пари Сен-Жермен и Интер Милан.Один mdash мечтающий наконец сорвать проклятие...
znaj.ua
Sat, 10 May 2025 23:50:00 +0300
Склонение России к перемирию: ЕС пригрозил заблокировать "Северный поток-2"
Склонение России к перемирию: ЕС пригрозил заблокировать "Северный поток-2"
Европейские союзники Украины угрожают окончательно заблокировать Северный поток-, если Москва не согласится на предложенное США -дневное прекращение огня.Об этом сообщает РБК-Украина со ссылк...
www.rbc.ua
Sat, 10 May 2025 23:33:53 +0300
Едва выжила в страшном ДТП: полиция не видит тяжелых травм у жены военного, водителя хотят отмазать?
Едва выжила в страшном ДТП: полиция не видит тяжелых травм у жены военного, водителя хотят отмазать?
-летняя Анастасия Кравчук из Ровенской области попала в серьёзное ДТП ndash её сбил микроавтобус, когда она ехала на велосипеде. Но теперь, по её словам, её пытаются сделать виновной, несмотря...
znaj.ua
Sat, 10 May 2025 23:30:00 +0300
На авто задержанного "вора в законе" были спецсигналы – СМИ
На авто задержанного "вора в законе" были спецсигналы – СМИ
На автомобиле задержанного СБУ вора в законе Сергея Олейника по прозвищу Умка были установлены спецсигналы, хотя никаких разрешений от украинских правоохранителей на их использование не было.И...
www.pravda.com.ua
Sat, 10 May 2025 23:26:14 +0300
Зеленский и Макрон обсудили оборонные потребности Украины и усиление ПВО
Зеленский и Макрон обсудили оборонные потребности Украины и усиление ПВО
В Киеве, в субботу, мая, в Доме Городецкого прошла встреча президента Украины Владимира Зеленского и президента Франции Эммануэля Макрона. Об этом сообщает Офис президента.Зеленский поб...
korrespondent.net
Sat, 10 May 2025 23:25:00 +0300
додати ще новини больше новостей

Топ-новости

Праздник сегодня, 10 мая: что запрещено делать, народные приметы, Дни ангела
Праздник сегодня, 10 мая: что запрещено делать, народные приметы, Дни ангела
МАГАТЭ обнаружило сотни дыр в саркофаге ЧАЭС: есть ли угроза радиации
"Коалиция решительных" в сборе? В Киев прибыли Мерц, Макрон, Стармер и Туск
РФ поддерживает перемирие, но с нюансами - Кремль
ЕС склоняет США к ультиматуму Путину - СМИ
Как быстро заснуть, если не спится: простой метод "4-7-8"
Макрон озвучил три послания после приезда в Киев: что он сказал
СБУ уволилила топ-чиновника после публикации в СМИ
Трамп в очередной раз озвучил послание Путину и Зеленскому по войне: что сказал
Алина Михайлова "проехалась" по Алхим за пренебрежение к украинскому языку: "Донаты - не индульгенция"
  • О нас
  • Контакты
  • Правила пользования
  • Приложения