Забудьте о таблетках – это полезнее: рецепт капустно-свекольного кваса от Могилевской
recepty.znaj.ua
Fri, 27 Sep 2024 23:50:00 +0300
Квас – один из любимых напитков и взрослых, и детей.
Певица Наталья Могилевская в своем Instagram поделилась своим необычным рецептом капустного кваса, который называют еще Реджувелак.
Чтобы сделать его еще вкуснее, Наталья добавляет свеклу.
Она говорит, что этот квас – отличный пробиотик, который можно пить вместо воды и он полезнее, чем таблетки.
Иногда Наталья даже пьет его на завтрак или ужин и очень им довольна.
Вот как сделать капустно-свекольный квас:
Что понадобится:
900 г белокочанной капусты (не молодой);
300 г свеклы;
1,5 литра воды.
Как готовить:
Крупно нарежьте капусту и свеклу.
Хорошо промойте банку (лучше 3-литровую) в горячей воде, а потом обдайте кипятком.
Уложите овощи в банку, залейте водой и хорошо перемешайте.
Накройте банку марлей, сложенной в 4 слоя, и закрепите резинкой.
Держите банку в теплом месте (18-25 градусов).
Несколько раз в день перемешивайте капусту.
Через 4-5 дней квас будет готов.
Если в помещении тепло, он может быть готов и раньше.
Готовый напиток нужно процедить, перелить в другую банку и хранить в холодильнике.
Он не испортится в течение двух недель.
Вот так просто можно сделать вкусный и полезный напиток прямо дома!
Законсервируйте лето в банке: рецепт ароматного яблочного повидла из 3 ингредиентов
Ранее мы писали о том, что украинка была в шоке от питания в школе – такое и свиньям стыдно давать
Кроме того, Знай.ua сообщал, кухни 1945 года снова становятся популярными среди экономных людей: очарование и преимущества
Последние новости
больше новостей