У літній період багато хто помічає, що шкіра починає сильніше блищати, а жирний блиск з’являється буквально за кілька годин після вмивання. Як цього уникнути - розповіла у своєму Інстаграмі дерматолог Дарія Тищенко.

Фахівчиня пояснила, що під впливом спеки й сонячного проміння шкіра втрачає більше вологи. Щоб захиститися від зневоднення, вона починає активніше виробляти шкірне сало.

"Таким чином організм намагається зберегти вологу і підтримати захисний ліпідний бар’єр. Крім того, високі температури, піт та використання SPF-косметики можуть частково закупорювати пори, що часто провокує висипання", - зазначає лікарка.

Обов’язкові етапи догляду. У спеку потрібно очищати шкіру двічі на день - вранці та ввечері, наносити легкий зволожувальний крем і не забувати про захист від ультрафіолету за допомогою якісних засобів із SPF.

Обережно з кислотами. Улітку не слід використовувати сильні пілінги з високим вмістом AHA- або BHA-кислот, адже вони підвищують чутливість шкіри до сонця. Найкращим варіантом стане м’який ензимний пілінг раз на тиждень.

Тонізація та охолодження. Рекомендується застосовувати тоніки або зволожувальні місти на основі м’яти, огірка чи ромашки - вони освіжають і заспокоюють шкіру. Чудова ідея - зберігати спрей у холодильнику для приємного охолоджувального ефекту у спеку.

Корисні поради. Підтримуйте водний баланс - пийте більше рідини, щоб зволожити шкіру зсередини. Також бажано зменшити використання декоративної косметики, щоб не перевантажувати шкіру і дати їй "дихати".

Частіше змінюйте наволочки й уникайте дотиків до обличчя немитими руками. Не забувайте й про зони шиї та декольте - ці ділянки також піддаються впливу сонця й потребують захисту за допомогою кремів із SPF, адже мають схильність до швидкого старіння.

• Раніше ми повідомляли мочалка, мило та гаряча вода: три помилки, які знищують шкіру вашого обличчя.
• З якого віку потрібно починати використовувати антивікові засоби для догляду за шкірою обличчя - докладніше на Знай.ua.
• Нагадаємо, колаген, ніацинамід та ретинол: які засоби уповільнюють старіння шкіри.