Жити в постійному страху перед майбутнім дуже важко. Але наш розум можна тренувати так само, як і м’язи. Цей дієвий психологічний інструмент допоможе швидко впоратися з тривогою, і ви знову відчуватимете спокій та впевненість навіть у складні миті свого життя.