Ця риба не лише делікатес, але й ефективний помічник під час схуднення. Вона відрізняється низькою калорійністю, багатим вмістом білка, а тому ідеально підходить, якщо ви хочете скинути зайві кілограми і продовжувати їсти смачно та корисно.