Починати антивіковий догляд краще раніше, ніж пізно.
Не потрібно чекати перших зморшок, щоб взятися за профілактику - у цьому й полягає головна помилка багатьох.

Суть антивікових засобів - не у гучних гаслах, а в підтримці здоров’я шкіри. Це про зволоження, захист, відновлення клітин і боротьбу з передчасними змінами. До таких засобів відносять не тільки креми, а й ретиноїди, ніацинамід, гіалуронову кислоту, антиоксиданти та щоденний сонцезахисний крем SPF 30+, пише Real Simple.

Оптимальний час для старту - після 20 років, коли шкіра ще пружна, але вже поступово втрачає колаген. Лікувати наслідки складніше, ніж їх попередити. Як кажуть, краще зміцнити дах до дощу, ніж латати після.

SPF - обов’язковий щоденний продукт, бо ультрафіолет вважають головним "рушієм" старіння. Також у догляді мають бути ретиноїди - вони прискорюють оновлення клітин і вироблення колагену. Для м’якого очищення та покращення тону використовують AHA/BHA-кислоти кілька разів на тиждень.

Ніацинамід зменшує пігментацію, заспокоює шкіру й зміцнює її захисний бар’єр. А гіалуронова кислота й оклюзиви утримують вологу, що особливо важливо у холодний сезон.

Не варто вірити міфам - антивікові засоби - не лише для жінок і не тільки для вікової шкіри. Сучасні формули підходять навіть молодим людям із чутливою шкірою.

Здоровий догляд - це не розкіш і не перебір, а спосіб довше залишатися впевненими в собі. І чим раніше ви почнете - тим краще шкіра скаже вам "дякую" у майбутньому.

Раніше ми повідомляли, тренд на старіння: чому все частіше жінки обирають підкреслити свій вік, ніж приховати?

Прищі, синці та зайве волосся: як доглядати за шкірою обличчя у період менопаузи - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, кожен припускається цих помилок: які рутинні справи прискорюють старіння обличчя та провокують зморшки?