UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Небезпека в чашці: названо найшкідливіший чай, який всі постійно купують

www.rbc.ua
Sat, 17 May 2025 20:50:24 +0300
Небезпека в чашці: названо найшкідливіший чай, який всі постійно купують

Не всі знають, але є чай, який продається в супермаркетах, аптеках та маркетплейсах, хоча він дуже шкодить здоров'ю. Йдеться про так звані "детокси" або проносні напої, які радять купувати нібито для "полегшення" та схуднення.

РБК-Україна (проект Styler) розповідає, чим небезпечний такий чай, а також як не натрапити на пастку маркетологів.

Серед напоїв, які виглядають натурально і навіть корисно, є ті, що насправді можуть серйозно зашкодити здоров’ю. Один із таких - популярний "детокс-чай" для схуднення. Упаковки з написами"слім", "очищення", "мінус 2 кг за тиждень" здаються безпечними, бо нібито містять лише трави та натуральні інгредієнти.

Але саме вони часто мають у складі сінну (сену), касію або інші проносні компоненти . Їх купують і п’ють навіть ті, хто ніколи не вивчав, як діють ці речовини. Все через те, що маркетологи зробили такі чаї надто популярними. А обіцянки схуднути, "прочистити кишківник" чи просто покращити 

Що робить чаї для схуднення небезпечними

Основний компонент, сінна, забезпечує  сильний проносний ефект . У медицині її використовують точково, короткочасно, лише за необхідністю . Але у фітнес-чаї вона стає щоденним напоєм "на ніч" або "для очищення".

Регулярне вживання такого чаю порушує роботу кишківника , адже він звикає до стимуляції та втрачає здатність працювати самостійно . В результаті з`являються  хронічні запори, дискомфорт, здуття . Крім того, такі чаї вимивають рідину і важливі електроліти , що може викликати:

  • слабкість і головний біль
  • судоми, зниження тиску
  • порушення серцевого ритму.

Окрім цього, у деяких випадках при тривалому вживанні сінни можливе токсичне ураження печінки . Особливо обережними слід бути таким тим, у кого:

  • хронічні захворювання
  • проблеми з печінкою або серцем
  • знижений імунітет
  • хвороби шлунково-кишкового тракту.

Також чай не варто приймати дітям, вагітним і тим, хто годує грудьми , а ще людям, які приймають будь-які інші ліки. 

Попри те, що чай виглядає як звичайний трав’яний збір, він має системну дію і не підходить для тривалого застосування .

Такі чаї справді можуть дати "мінус" на вагах. Але це не жир, а вода і вміст кишківника . Через кілька днів організм стає зневодненим, а шлунок порожнім, тому вага дійсно знижується, але жодного реального схуднення не відбувається . Щобільше, втрата рідини й електролітів може викликати:

  • запаморочення
  • сухість шкіри
  • стрес для організму.

Саме тому, перед тим як купувати популярний чай для схуднення, завжди читайте склад . Якщо серед інгредієнтів є сінна, касія, "Cassia angustifolia", "senna leaf" або щось із вказівкою "проносний ефект" - цей товар залишаємо на полицях магазину.

Замість цього обирайте прості чаї без непотрібної стимуляції: ромашку, м’яту, шипшину, імбир . Для схуднення потрібні виключно правильний раціон, фізична активність і вода.

 

Вас може зацікавити

  • Яка ковбаса найнебезпечніша та точно не має опинитися у вашому кошику
  • Які макарони найшкідливіші для людини
  • Які продукти повільно руйнують мозок та провокують деменцію.

Під час створення матеріалу було використано джерела: Healthline, NHS.

Читати повністю

Останні новини

ЦАХАЛ завершив чергову атаку на Іран: під ударом були супутники і ППО
ЦАХАЛ завершив чергову атаку на Іран: під ударом були супутники і ППО
ВПС Ізраїлю нещодавно завершили чергову хвилю ударів по західній частині Ірану і Тегерану. Під атакою були ракетні обкти, супутники та системи ППО.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням ...
www.rbc.ua
Mon, 23 Jun 2025 02:05:07 +0300
Трамп заявив, що США стали «гарячими, як пістолет» після ударів по Ірану
Трамп заявив, що США стали «гарячими, як пістолет» після ударів по Ірану
Президент США Дональд Трамп після ударів по іранських ядерних обrsquoктах заявив, що Сполучені Штати стали laquoгарячими, як пістолетraquo. Про це повідомля laquoГлавкомraquo із посилан...
glavcom.ua
Mon, 23 Jun 2025 02:02:00 +0300
Підтримувані Іраном бойовики готують атаки на американські бази в Іраку та Сирії – NYT
Підтримувані Іраном бойовики готують атаки на американські бази в Іраку та Сирії – NYT
США стало відомо, що підтримувані Іраном бойовики готуються атакувати військові обrsquoкти США в Іраку, а можливо, і в Сирії.Джерело The New York Times з посиланням на військових і розвідку СШ...
www.pravda.com.ua
Mon, 23 Jun 2025 02:00:59 +0300
Ворог масовано атакує Київ ударними БпЛА: є постраждалі
Ворог масовано атакує Київ ударними БпЛА: є постраждалі
Унаслідок ворожих обстрілів постраждалі тазафіксовано пожежу.
kyiv.tsn.ua
Mon, 23 Jun 2025 01:58:33 +0300
Сибіга прийме участь в засіданні Ради глав МЗС Євросоюзу
Сибіга прийме участь в засіданні Ради глав МЗС Євросоюзу
Міністр закордонних справ України Андрій Сибіга у понеділок, червня, відвіда Брюссель Бельгія, для участі у засіданні Ради міністрів закордонних справ вросоюзу. Про це повідомля МЗС Україн...
ua.korrespondent.net
Mon, 23 Jun 2025 01:57:00 +0300
Росіяни атакували ракетами Очаків: серед поранених — двоє дітей
Росіяни атакували ракетами Очаків: серед поранених — двоє дітей
Про це повідомля RegioNews із посиланням на пресцентр ДСНС України.Внаслідок прильотів виникли пожежі. В Очакові зруйновані шість житлових будинків. Також на інших місцях горів сухостій....
regionews.ua
Mon, 23 Jun 2025 01:45:44 +0300
Росіяни вдарили дроном по багатоповерхівці у Києві
Росіяни вдарили дроном по багатоповерхівці у Києві
В ніч на червня росіяни масовано атакують Київ дронами. В одному з районів зафіксовано влучання по багатоповерхівці.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням на Telegram начальника Київської м...
www.rbc.ua
Mon, 23 Jun 2025 01:35:43 +0300
Наліт дронів на Київ: виникла пожежа, є потерпілий
Наліт дронів на Київ: виникла пожежа, є потерпілий
Російські вонні злочинці здійснюють скоюють чергову атаку на Київ дронами в ніч перед червня. Падіння уламків БпЛА в одному з районів столиці спричинило пожежу. Нині відомо про одного потерпіл...
ua.korrespondent.net
Mon, 23 Jun 2025 01:29:00 +0300
«MIGA»: Трамп допустив зміну режиму в Ірані
«MIGA»: Трамп допустив зміну режиму в Ірані
Президент США Дональд Трамп зробив гучну заяву щодо Ірану, допустивши зміну режиму.
tsn.ua
Mon, 23 Jun 2025 01:27:07 +0300
Київ масовано атакують безпілотники: є влучання уламків, пожежі
Київ масовано атакують безпілотники: є влучання уламків, пожежі
У ніч на червня російські терористи масовано атакують Київ laquoшахедамиraquo. постраждалий. Про це повідомля laquoГлавкомraquo із посиланням на мера столиці Віталія Кличка.За інформ...
glavcom.ua
Mon, 23 Jun 2025 01:22:00 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Іран відповів Трампу на атаку по ядерних об’єктах
Іран відповів Трампу на атаку по ядерних об’єктах
Паспорт книжечку доведеться міняти? Українців із російською мовою у документі попередили
До України суни негода: у яких регіонах очікуються грози
Дівчина перепила кофеїну та загинула: швидка їхала більше 7 годин, оскільки ситуація була "неважливою"
NYT дізнався про що говорили Келлог та Лукашенко
Хоч на старості років заживуть: українських пенсіонерів звільнили від сплати комуналки
Удар США по Ірану, атака на Україну: головне за ніч
Відомий актор потрапив у гучний скандал через допис про «втому від війни»
Сирський назвав одну з найсильніших сторін України у війни проти Росії
"Війна в Україні здаватиметься звичайною дрібницею": британський полковник про наслідки атаки на Іран
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми