UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Мама двох дітей схудла на 70 кілограмів, не виходячи з дому: її простий секрет

www.rbc.ua
Wed, 14 May 2025 10:22:29 +0300
Мама двох дітей схудла на 70 кілограмів, не виходячи з дому: її простий секрет

Британка Ласі Гілберт схудла на 70 кілограмів та поділилася секретом свого вражаючого успіху, яке змінило її життя.

Що саме зробила мам двох дітей, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Mirror.

Історія схуднення мами двох дітей

Ласі Гілберт, мама двох дітей з Великої Британії, завжди мріяла про стрункішу фігуру, але шалений ритм життя та догляд за дітьми не залишали часу на спортзали чи виснажливі дієти. Вага Ласі сягала майже 125 кілограмів , і вона зізнається, що відчувала себе невпевнено та некомфортно у власному тілі.

Проте бажання змінити своє життя виявилося сильнішим за будь-які перешкоди. Ласі відкрила для себе простий, але ефективний спосіб схуднення, який не вимагає значних фінансових витрат чи багато часу поза домом. Її секрет - це так званий "настінний пілатес" та усвідомлений підхід до харчування за допомогою спеціального додатку.

Ласі Гілберт схудла на 70 кілограмів (Скриншот)

Займаючись лише біля стіни у себе вдома та слідкуючи за рекомендаціями у додатку, Ласі вдалося скинути приголомшливі 70 кілограмів всього за два роки! Вона розповідає, що ці прості вправи, які не потребують спеціального обладнання, стали справжнім порятунком для неї як для зайнятої мами.

"Настінний пілатес чудово підходить для тих, хто обмежений у часі чи фінансах. Все, що вам потрібно – це мотивація і стіна", - ділиться Ласі.

Як харчувалася британка на схудненні

Окрім фізичних вправ, ключову роль у схудненні зіграла зміна харчових звичок. Додаток допоміг Ласі відстежувати калорії, планувати збалансоване меню та робити більш здорові вибори в магазині, часто підказуючи вигідні пропозиції на корисні продукти. 

Результати Ласі вражають: вона не тільки значно схудла, але й повністю змінила своє ставлення до себе та свого тіла. Замість одягу найбільших розмірів, який раніше доводилося замовляти онлайн, тепер вона з легкістю вміщається в одну штанину своїх старих джинсів.

"Це змінило моє життя, і я дуже вдячна за це", - говорить Ласі. 

Вас може зацікавити

  • Ченнінг Татум схуд на 14 кг, як йому це вдалося
  • 53-річний Марк Волберг розкрив секрет свого схуднення
  • 4 вправи, які допоможуть підтягнути живіт за місяць
Читати повністю

Останні новини

Фахівці НАТО розробили нову технологію для боротьби з російськими авіабомбами
Фахівці НАТО розробили нову технологію для боротьби з російськими авіабомбами
Нова технологія для боротьби з КАБами РФ що відомоУ НАТО випробували засоби для протидії російським керованим плануючим бомбам ФАБ з УМПК, або так званим КАБам. Очікуться, що вони посилять укра...
news.online.ua
Thu, 19 Jun 2025 18:06:00 +0300
Зеленського чекають на саміті ЄС в Брюсселі, але він ще не підтвердив візит
Зеленського чекають на саміті ЄС в Брюсселі, але він ще не підтвердив візит
У вропейській раді розраховують на присутність президента України Володимира Зеленського на засіданні лідерів С у Брюсселі червня, але досі не отримали від Офісу президента офіційного підтверд...
www.pravda.com.ua
Thu, 19 Jun 2025 18:01:30 +0300
На лавці перепочити не вдалося: на Дніпропетровщині чоловіка пограбував 16-річний юнак
На лавці перепочити не вдалося: на Дніпропетровщині чоловіка пограбував 16-річний юнак
Про це повідомля поліція Дніпропетровської області, переда RegioNews.Інцидент стався на вулиці Виконкомівській, де чоловік присів на лавку перепочити. Саме в цей момент невідомий вихопив у ньог...
regionews.ua
Thu, 19 Jun 2025 18:00:13 +0300
Як працює іпотека під час війни
Як працює іпотека під час війни
Іпотека в Україні розвиваться завдяки Оселі. Вочевидь, умови за суто банківськими кредитами не можуть конкурувати з державною іпотекою, адже в середньому ставки за Оселею вдвічі нижчі за від...
epravda.com.ua
Thu, 19 Jun 2025 18:00:00 +0300
Заборонений тюнінг. Чому більшість водіїв в Україні їздять на нелегальних авто
Заборонений тюнінг. Чому більшість водіїв в Україні їздять на нелегальних авто
Чимала кількість водіїв щиро переконана, що не ма жодного відношення до тюнінгу - хоча насправді користуться його плодами. І при тому робить це, мяко кажучи, не зовсім законно.Про дозволені і з...
auto.rbc.ua
Thu, 19 Jun 2025 18:00:00 +0300
Тисячі робітників КНДР вироблятимуть "шахеди" в Росії - ЗМІ
Тисячі робітників КНДР вироблятимуть "шахеди" в Росії - ЗМІ
Північна Корея розгляда можливість направлення робочої сили на російське виробництво ударних дронів типу шахед. Мова йде про тисяч робітників, повідомля NHK в четвер, червня. ...
ua.korrespondent.net
Thu, 19 Jun 2025 18:00:00 +0300
Путін і Сі Цзіньпін обговорили саміт G7 і згадали Зеленського — деталі
Путін і Сі Цзіньпін обговорили саміт G7 і згадали Зеленського — деталі
Засловами Ушакова, розмова здебільшого крутилася навколо напруженостей устосунках між учасниками саміту Великої сімки.
tsn.ua
Thu, 19 Jun 2025 17:59:43 +0300
На Зеленського чекають на саміті лідерів ЄС: що відомо
На Зеленського чекають на саміті лідерів ЄС: що відомо
Володимир Зеленський може прибути доБрюсселя насаміті лідерівС. врорада очіку Президента України червня.
tsn.ua
Thu, 19 Jun 2025 17:59:23 +0300
Віктор Бронюк став жертвою шахраїв
Віктор Бронюк став жертвою шахраїв
Віктор Бронюк, фронтмен гурту ТІК, поділився непримним досвідом - він став жертвою шахраїв, які без його дозволу використали його імя та зображення в рекламному ролику. У фейковому відео, створ...
ua.korrespondent.net
Thu, 19 Jun 2025 17:59:00 +0300
Вперше в Україні: ДТЕК облаштував надземну територію шахти для ветеранів з інвалідністю
Вперше в Україні: ДТЕК облаштував надземну територію шахти для ветеранів з інвалідністю
ДТЕК Енерго вперше в Україні адаптував та облаштував надземну територію однії із шахт компанії на Дніпропетровщині для працевлаштування ветеранів з інвалідністю.
tsn.ua
Thu, 19 Jun 2025 17:58:22 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Путін визнав, що зрадив Іран
Путін визнав, що зрадив Іран
Путін пояснив, чому повбивав десятки мирних людей у Києві 17 червня
"росія рознесе Україну дронами, якщо не діяти зараз", Трамп радить путіну зосередитися на перемовах з Києвом – хроніка 1211-го дня Великої війни (Відео)
Прогноз приголомшив і цивільних, і військових: вчені назвали дату завершення війни в Україні
Трамп "побажав удачі" верховному лідеру Ірану і поставив останній ультиматум
Путін цинічно прокоментував удари по Україні
Посольство США відреагувало на удар по Києву, а Трамп дав пораду Путіну: новини за 18 червня
Верховна Рада "потролила" міністра Чернишова на тлі корупційного скандалу
Проти сина ексголови МСЕК Крупи відкрито кримінальну справу
Трамп вчора провів розмову з Путіним? Кремль вніс ясність
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми