UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Мама двох дітей схудла на 70 кілограмів, не виходячи з дому: її простий секрет

www.rbc.ua
Wed, 14 May 2025 10:22:29 +0300
Мама двох дітей схудла на 70 кілограмів, не виходячи з дому: її простий секрет

Британка Ласі Гілберт схудла на 70 кілограмів та поділилася секретом свого вражаючого успіху, яке змінило її життя.

Що саме зробила мам двох дітей, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Mirror.

Історія схуднення мами двох дітей

Ласі Гілберт, мама двох дітей з Великої Британії, завжди мріяла про стрункішу фігуру, але шалений ритм життя та догляд за дітьми не залишали часу на спортзали чи виснажливі дієти. Вага Ласі сягала майже 125 кілограмів , і вона зізнається, що відчувала себе невпевнено та некомфортно у власному тілі.

Проте бажання змінити своє життя виявилося сильнішим за будь-які перешкоди. Ласі відкрила для себе простий, але ефективний спосіб схуднення, який не вимагає значних фінансових витрат чи багато часу поза домом. Її секрет - це так званий "настінний пілатес" та усвідомлений підхід до харчування за допомогою спеціального додатку.

Ласі Гілберт схудла на 70 кілограмів (Скриншот)

Займаючись лише біля стіни у себе вдома та слідкуючи за рекомендаціями у додатку, Ласі вдалося скинути приголомшливі 70 кілограмів всього за два роки! Вона розповідає, що ці прості вправи, які не потребують спеціального обладнання, стали справжнім порятунком для неї як для зайнятої мами.

"Настінний пілатес чудово підходить для тих, хто обмежений у часі чи фінансах. Все, що вам потрібно – це мотивація і стіна", - ділиться Ласі.

Як харчувалася британка на схудненні

Окрім фізичних вправ, ключову роль у схудненні зіграла зміна харчових звичок. Додаток допоміг Ласі відстежувати калорії, планувати збалансоване меню та робити більш здорові вибори в магазині, часто підказуючи вигідні пропозиції на корисні продукти. 

Результати Ласі вражають: вона не тільки значно схудла, але й повністю змінила своє ставлення до себе та свого тіла. Замість одягу найбільших розмірів, який раніше доводилося замовляти онлайн, тепер вона з легкістю вміщається в одну штанину своїх старих джинсів.

"Це змінило моє життя, і я дуже вдячна за це", - говорить Ласі. 

Вас може зацікавити

  • Ченнінг Татум схуд на 14 кг, як йому це вдалося
  • 53-річний Марк Волберг розкрив секрет свого схуднення
  • 4 вправи, які допоможуть підтягнути живіт за місяць
Читати повністю

Останні новини

Призер Олімпіади з Росії погорів на вживанні допінгу
Призер Олімпіади з Росії погорів на вживанні допінгу
Бронзового призера Олімпійських ігор російського боксера Імама Хатава дискваліфікували на два роки за порушення антидопінгових правил. Про це повідомля laquoГлавкомraquo з посиланням на сайт ...
glavcom.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:28:14 +0300
Топ-10 найсмачніших продуктів, які обов'язково потрібно їсти в липні
Топ-10 найсмачніших продуктів, які обов'язково потрібно їсти в липні
Липень - активний сезон свіжих фруктів, ягід та овочів, наповнених вітамінами, антиоксидантами та корисною клітковиною. У цей час продукти не лише смачні, але й дешевші - ідеальна можливість підзар...
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:25:55 +0300
На Одещині 74-річна водійка позашляховика збила 63-річну жінку
На Одещині 74-річна водійка позашляховика збила 63-річну жінку
Про це повідомля RegioNews із посиланням на Головне управління Національної поліції в Одеській області.Автопригода сталася у вівторок, липня, на одній з вулиць у селі Лиманка. Попередньо встан...
regionews.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:25:12 +0300
Голова КМВА взявся розв'язувати питання модульних укриттів у столиці
Голова КМВА взявся розв'язувати питання модульних укриттів у столиці
Очільник Київської військової адміністрації столиці Тимур Ткаченко збираться винести на Раду оборони Кива питання модульних украттив. Він твердить, що, на відміну від інших великих міст, у Киві ...
glavcom.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:24:00 +0300
Олег Старіков оцінив рішення України вийти з Оттавської конвенції: «Ще треба 20 разів подумати»
Олег Старіков оцінив рішення України вийти з Оттавської конвенції: «Ще треба 20 разів подумати»
Про це він розповів на свому каналі.laquoТут не лише військова складова, тут ще політична складова та гуманітарна складова, це гуманітарне розмінування. Якщо брати в рамках короткострокової пер...
life.znaj.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:20:25 +0300
BMW, будинок, дві квартири: на Харківщині волонтерка здивувала своєю декларацією
BMW, будинок, дві квартири: на Харківщині волонтерка здивувала своєю декларацією
Про це повідомля Думка, переда RegioNews.На Харківщині волонтерка із зарплатою тисяч гривень задекларувала BMW вартістю , мільйона. За даними з диного державного рестру, Лариса Головко,...
regionews.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:20:03 +0300
Результати НМТ-2025: з якого предмету найбільше учасників набрали 200 балів
Результати НМТ-2025: з якого предмету найбільше учасників набрали 200 балів
Уже стали відомі результати із основних сесій національного мультипредметного тесту НМТ, участь у яких взяли понад тисяч осіб. Найбільше учасників набрали балів з математики.Про це...
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:17:33 +0300
Одна з країн Європи починає призов жінок на тлі російської загрози
Одна з країн Європи починає призов жінок на тлі російської загрози
У Данії відсьогодні, липня, набули чинності нові законодавчі норми, які передбачають призов жінок віком років нарівні з чоловіками.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням на Daily Express....
www.rbc.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:16:18 +0300
На Хмельниччині в готелі стався вибух: постраждав військовий і його дружина
На Хмельниччині в готелі стався вибух: постраждав військовий і його дружина
У місті Деражня червня у кімнаті одного з номерів готелю пролунав вибух. За попередніми даними, вибухнула граната. Внаслідок інциденту поранення отримали військовий і його дружина. Про це повідо...
glavcom.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:16:00 +0300
В Україні залишилось рекордно мало школярів
В Україні залишилось рекордно мало школярів
Про це свідчать результати дослідження NGL Media, переда RegioNews.Україну масово покидають школярі старших класів з міркувань безпеки та з метою здобувати освіту за кордоном, щоб потім реалізув...
regionews.ua
Tue, 01 Jul 2025 17:14:50 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

"На батьківщині небезпеки вже немає": у Європі відмовляються надати притулок українцям
"На батьківщині небезпеки вже немає": у Європі відмовляються надати притулок українцям
Спецпредставник Трампа відреагував на заяви Пєскова щодо переговорів
Наступ росії набирає несподіваних поворотів: українців попередили, що літо буде "важким"
Кім Чен Ин «оплакав» північнокорейських військових, які загинули на війні проти України
Продається на ринках та магазинах: в Україні з'явився на прилавках смертельно небезпечний продукт
Катастрофа для Путіна: понад 20 000 російських солдатів самовільно залишили свої частини в Україні
ISW: Москва переселяє росіян до окупованої України, обіцяючи землю й відпочинок
«Шахедів» не чути: директорка школи на Київщині спить у «капсулі життя» — що відомо
У Німеччині вбито українську жінку з дитиною: злочинець з'явився з повинною
Скандал у Львівській ОВА: чоловіків випускали за кордон за фейковими довідками з підписом російського імператора
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми