Боротьба зі старінням шкіри не обов'язково складна. Важливо правильно підібрати засоби і зрозуміти, чого саме потребує ваша шкіра.

Почати варто з бази — сонцезахисний та зволожувальний крем. Щоденне використання SPF із захистом UVA і UVB не нижче 30 допомагає запобігти фотостарінню. Наносити крем потрібно навіть взимку та оновлювати кожні 2 години на вулиці. Зволожувач із гіалуроновою кислотою чи керамідами підтримає шкіру пружною та сяючою, пише American Academy of Dermatology Association.

Після 4–6 тижнів базового догляду важливо визначити головну проблему - зморшки, тьмяність, пігментація? Обирайте засоби з чітким фокусом. Не женіться за всім одразу, це тільки погіршить стан шкіри.

Тип шкіри також має значення - жирній підійдуть легкі текстури, а сухій — живильні креми. Шукайте на упаковці позначки "некомедогенний", "гіпоалергенний".

Активні інгредієнти, що справді працюють - ретинол стимулює оновлення шкіри, вітамін С освітлює і бореться з пігментацією, ніацинамід зменшує запалення, а кислоти АНА та ВНА допомагають відлущувати. Перед їх застосуванням краще проконсультуватися з дерматологом.

Не вірте обіцянкам "мінус 10 років за ніч". Креми не замінять пластики чи ін'єкцій, хоча можуть значно покращити зовнішній вигляд за умови регулярного використання.

Ціна не завжди показник якості. Ефективні продукти можна знайти і серед доступних брендів. Орієнтуйтеся на склад, а не на розкручене ім’я.

Запам’ятайте, що регулярність важливіша за вартість засобів. Спостерігайте за шкірою, не забувайте доглядати за шиєю та декольте. Любов до себе — найкращий антивіковий секрет, а догляд — не війна зі зморшками, а турбота про свою природну красу.

Раніше ми повідомляли, помилки при нанесені макіяжу: як правильно приховати недоліки та підкреслити плюси?

Вітаміни, туш та авокадо: як зробити так, щоб вії росли швидше - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, який колір волосся допоможе приховати зморшки, а який навпаки підкреслить?