Простий, але дієвий спосіб. Як позбутися похмілля без пігулок: пояснює нарколог
www.rbc.ua
Sat, 19 Apr 2025 15:00:00 +0300
Похмілля це завжди наслідок інтоксикації організму алкоголем, який він не зміг обробити.
Проте не завжди похмілля присутнє на ранок.
Нарколог Євген Скрипник в інтервю РБКУкраїна проєкт Styler пояснює, чому не у всіх є відчуття похмілля та як його правильно позбутися.
Чому похмілля зникає в алкоголіків Як пояснює лікар Скрипник, так відбувається через адаптацію організму до алкоголю.
На початку він ще бореться з алкоголем, печінка працює, нейтралізується алкоголь і організм намагається людину врятувати.
А потім просто наші сили компенсації виснажуються.
Цього феномену вже немає, тому що він вже використався.
Іде адаптація, і вже немає інтоксикації, пояснює він.
Як правильно виходити з похмілля Насамперед лікар радить пити багато води, оскільки вона буде провокувати виведення токсинів алкоголю з організму, підвищення частоти діурезу бажання сходити до вбиральні.
Сьогодні в аптеках також можна придбати спеціальні види води для виведення токсинів.
Однак, за словами Скрипника, це така сама вода, тому великої різниці немає.
Раніше, коли в лікарнях не було достатньо ліків і до нас надходили алкоголіки, ті, в кого були гроші, брали крапельниці.
А інших я змушував пити багато води, і виходили вони набагато навіть краще.
Це говорить про що Що навіть коли у вас похмілля, вода вас врятує, пригадує експерт зі своєї практики.
За потреби також можна лягти поспати.
Але водночас Скрипник наголошує щоб не позбуватися похмілля, краще не вживати алкоголь взагалі. Спілкуйтесь з близькими, з дітьми, займайтесь спортом.
Знову ж таки це культура споживання, культура свята.
У нас чомусь так заведено.
За кордоном люди постояли, випили якогось вина, поспілкувалися.
Ми повинні спілкуватися, це головне, підсумовує Євген.
Вас також може зацікавити 7 знаменитостей, чию карєру зруйнувала залежність Дві ранні ознаки алкоголізму, на які варто звертати увагу Який алкоголь може подовжувати життя
Останні новини
більше новин