UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Простий, але дієвий спосіб. Як позбутися похмілля без пігулок: пояснює нарколог

www.rbc.ua
Sat, 19 Apr 2025 15:00:00 +0300

Похмілля - це завжди наслідок інтоксикації організму алкоголем, який він не зміг обробити. Проте не завжди похмілля присутнє на ранок.

Нарколог Євген Скрипник в інтерв'ю РБК-Україна (проєкт Styler) пояснює, чому не у всіх є відчуття похмілля та як його правильно позбутися.

Чому похмілля зникає в алкоголіків

Як пояснює лікар Скрипник, так відбувається через адаптацію організму до алкоголю.

"На початку він ще бореться з алкоголем, печінка працює, нейтралізується алкоголь і організм намагається людину врятувати. А потім просто наші сили компенсації виснажуються. Цього феномену вже немає, тому що він вже використався. Іде адаптація, і вже немає інтоксикації", - пояснює він.

Як правильно виходити з похмілля

Насамперед лікар радить пити багато води, оскільки вона буде провокувати виведення токсинів алкоголю з організму, підвищення частоти діурезу - бажання сходити до вбиральні.

Сьогодні в аптеках також можна придбати спеціальні види води для виведення токсинів. Однак, за словами Скрипника, це така сама вода, тому великої різниці немає.

"Раніше, коли в лікарнях не було достатньо ліків і до нас надходили алкоголіки, ті, в кого були гроші, брали крапельниці. А інших я змушував пити багато води, і виходили вони набагато навіть краще. Це говорить про що? Що навіть коли у вас похмілля, вода вас врятує", - пригадує експерт зі своєї практики.

За потреби також можна лягти поспати.

Але водночас Скрипник наголошує: щоб не позбуватися похмілля, краще не вживати алкоголь взагалі. 

"Спілкуйтесь з близькими, з дітьми, займайтесь спортом. Знову ж таки це культура споживання, культура свята. У нас чомусь так заведено. За кордоном люди постояли, випили якогось вина, поспілкувалися. Ми повинні спілкуватися, це головне", - підсумовує Євген.

Вас також може зацікавити:

  • 7 знаменитостей, чию кар'єру зруйнувала залежність
  • Дві ранні ознаки алкоголізму, на які варто звертати увагу
  • Який алкоголь може подовжувати життя
Читати повністю

Останні новини

Зафіксовано понад 150 страт бійців, які потрапили в полон до росіян: деталі від ГУР
Зафіксовано понад 150 страт бійців, які потрапили в полон до росіян: деталі від ГУР
Головне управління розвідки Міністерства оборони України зафіксувало понад випадків страт українських оборонців, які потрапили в полон до росіян. Про це повідомля laquoГлавкомraquo з посил...
glavcom.ua
Sat, 24 May 2025 09:48:00 +0300
Пожежі, поранені і руйнування: які наслідки однієї з наймасованіших атак на Київ
Пожежі, поранені і руйнування: які наслідки однієї з наймасованіших атак на Київ
Росія в ніч на травня завдала комбінованого удару по Киву - атакувала балістикою та дронами. Це була одна з наймасованіших атак, постраждали осіб.РБК-Україна розповіда, що відомо про наслі...
www.rbc.ua
Sat, 24 May 2025 09:46:06 +0300
Куди піти у Львові? 5 кафе і ресторанів, які рекомендує Тарас Стадницький: список для гастротуру
Куди піти у Львові? 5 кафе і ресторанів, які рекомендує Тарас Стадницький: список для гастротуру
У Львові кавярні трапляються частіше, ніж аптеки, апоради від зірок щодо гастролокацій - справжній must-have для поціновувачів атмосфери. І якщо рекомендації да сам Тарас Стадницький - Володька з...
www.rbc.ua
Sat, 24 May 2025 09:45:40 +0300
Видатний футбольний тренер з дружиною стали свідками вбивства Портнова
Видатний футбольний тренер з дружиною стали свідками вбивства Портнова
Головний тренер laquoАтлетікоraquo аргентинець Діго Сімеоне та його дружина Карла Перейра стали свідками вбивства радника президента-втікача Віктора Януковича Андрія Портнова. Про це повідомля...
glavcom.ua
Sat, 24 May 2025 09:45:33 +0300
Трамп анонсував "грандіозний парад" у день свого народження
Трамп анонсував "грандіозний парад" у день свого народження
Американський президент Дональд Трамп заявив, що червня, у його день народження, відбудеться грандіозний парад у Вашингтоні.nbspДжерело Трамп у Truth Social, вропейська правдаДеталіn...
www.pravda.com.ua
Sat, 24 May 2025 09:40:15 +0300
Атака дронів та балістики на Київ: кількість постраждалих зросла до 15
Атака дронів та балістики на Київ: кількість постраждалих зросла до 15
Про це повідомив начальник Київської МВА Тимур Ткаченко, переда RegioNews.Він зазначив, що ворог удосконалю власні тактики застосування дронів, одночасно б балістикою.Станом на відомо...
regionews.ua
Sat, 24 May 2025 09:36:00 +0300
Масована атака на Київщину: є поранені, пошкодження в п’яти районах
Масована атака на Київщину: є поранені, пошкодження в п’яти районах
Уночі РФ масовано атакувала Київщину завдяки комбінаціям балістики та понад сотні БпЛА. Тривога тривала вісім годин. Про це повідомля laquoГлавкомraquo із посиланням на повідомлення голови Киї...
glavcom.ua
Sat, 24 May 2025 09:33:00 +0300
Українці можуть збільшити розмір пенсії: корисний лайфхак, про який не розкаже ПФУ
Українці можуть збільшити розмір пенсії: корисний лайфхак, про який не розкаже ПФУ
У році соціальна пенсія для громадян, які не мають необхідного страхового стажу, становить гривню. Саме стільки дорівню прожитковий мінімум для непрацездатних осіб, згідно з чинним закон...
zk.znaj.ua
Sat, 24 May 2025 09:30:00 +0300
Повітряні сили розповіли про комбіновану атаку РФ
Повітряні сили розповіли про комбіновану атаку РФ
Росіяни в ніч проти травнязапустили по Україні балістичних ракет Іскандер-МKN- та ударних безпілотників. Про це повідомляють Повітряні сили ЗСУ в Telegram. Військові збили шість бал...
ua.korrespondent.net
Sat, 24 May 2025 09:26:00 +0300
Нічна атака: Повітряні сили розповіли про кількість збитих дронів і ракет (Відео)
Нічна атака: Повітряні сили розповіли про кількість збитих дронів і ракет (Відео)
У ніч на травня росіяни запустили по Україні балістичних ракет Іскандер-МKN- та ударних безпілотників. Про це повідомляють Повітряні сили ЗСУ.Балістикою було атаковано Київ, Дніпроп...
www.5.ua
Sat, 24 May 2025 09:25:41 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

"Перемога принесе нове лихо": мольфарка назвала місяць, коли в Україні закінчиться війна
"Перемога принесе нове лихо": мольфарка назвала місяць, коли в Україні закінчиться війна
Столиця у вогні: кияни у соцмережах згуртуватись у найтемнішу ніч
Нові правила мобілізації: кого ТЦК заберуть першим з 1 червня
Спадщина Портнова. Через суд він вимагав зарахувати одного з політиків до лику святих УПЦ
Портнов перед убивством таємно відвідав Україну: ЗМІ дізнались мету
«Велике переселення» колаборантів. Кого з українців забрала Росія (список)
Французький фермер знайшов на своїй ділянці 150 тонн золота
ЗМІ опублікували фото київської Оболоні після масованої атаки
Київ: перші кадри наслідків ворожої атаки
Лавров раптово висунув претензії до Кучми. Все через книгу, видану 22 роки тому
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми