UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Нарешті дізнаємось: сексологиня розкрила, скільки часу має тривати якісний секс

nashe.znaj.ua
Tue, 15 Apr 2025 21:50:00 +0300
Нарешті дізнаємось: сексологиня розкрила, скільки часу має тривати якісний секс

Якісний секс — не про хронометр, а про комфорт, довіру й задоволення обох партнерів.

Тривалість може сильно різнитися, і чітких норм тут не існує. Сексологиня пояснює, що усе залежить від практик, віку, здоров’я, настрою та взаєморозуміння, повідомляє "Emily Morse".

Часто люди прикрашають факти, бо бояться "не вписатись" у суспільні очікування. А ще кожен по-своєму розуміє, що саме вважати сексом - тільки проникнення чи з прелюдією?

Дані досліджень, хоч і небагато, свідчать - тривалість проникнення може бути від 33 секунд до 44 хвилин, а середнє значення — 5,5 хвилини.

Але умовно вважається:

  • до 3 хвилин — викликає занепокоєння;

  • 3–7 хвилин — достатньо;

  • 7–13 хвилин — бажано;

  • 10–30 хвилин — іноді вже забагато.

Та цифри — не головне. Якщо вам щось некомфортно, краще обговорити це з партнером. Немає єдиної правильної тривалості — є лише те, що підходить саме вам обом. Головне пам'ятати, секс має відбуватися за згодою і обидва партнери мають отримати оргазм, не один, а обидва.

Культурні установки, медичні поради й навіть звички з дитинства можуть впливати на сексуальні очікування. Але найкраще рішення — вивчати власне тіло, ділитися спостереженнями з партнером і спільно шукати те, що працює для вас.

Якісний секс — це не марафон і не гонка. Це відкритість, взаємна повага й бажання робити один одного щасливішими. І найважливіше — говорити один з одним про те, що справді має значення. 

Також один із партнерів може у будь який момент припинити секс, просто так, без будь якої причини, інший має одразу зупинитися, інакше це вже згвалтування.

Раніше ми повідомляли, інтим – не завжди близькість: чи може бути кохання без сексу?

Сексуальні фантазії: чи це нормально та чому вони з'являються - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, два питання, які потрібно поставити партнеру, щоб мати гарні стосунки.

Читати повністю

Останні новини

Рютте: Путін може здійснити напад на Естонію
Рютте: Путін може здійснити напад на Естонію
Генеральний секретар НАТО Марк Рютте заявив, що наразі президент Росії Володимир Путін не плану нападати на Естонію. Водночас він не виключа, що це може статися через - років. Про це у суботу...
ua.korrespondent.net
Sun, 06 Jul 2025 01:21:00 +0300
У Харкові пролунали вибухи: місто під атакою дронів
У Харкові пролунали вибухи: місто під атакою дронів
В ніч на липня у Харкові пролунали звуки вибухів. Ворог атаку місто ударними дронами.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням на Telegram мера Харкова Ігоря Терехова і глави ОВА Олега Сингуб...
www.rbc.ua
Sun, 06 Jul 2025 01:14:57 +0300
Мер Новоросійська: морські дрони атакують порт
Мер Новоросійська: морські дрони атакують порт
Про це посадовець сповістив о .У Новоросійську йде відбиття атаки безекіпажних катерів, - зазначив Кравченко.Чотирма хвилинами пізніше мер Новоросійська деталізувавУ районі набережної від ...
espreso.tv
Sun, 06 Jul 2025 01:07:00 +0300
Рютте назвав країну НАТО, на яку нападе Росія
Рютте назвав країну НАТО, на яку нападе Росія
Генеральний секретар НАТО Марк Рютте заявив, щонацей момент Росія неготу вторгнення докраїн НАТО, але через кілька років ситуація може змінитися, якщо Захід неінвестуватиме більше воборону.
tsn.ua
Sun, 06 Jul 2025 00:59:14 +0300
За добу на Покровському напрямку понад 50 штурмів РФ, - Генштаб
За добу на Покровському напрямку понад 50 штурмів РФ, - Генштаб
Станом на , липня, на фронті від початку доби зафіксовано бойових зіткнень. З них майже третина були виключено на Покровському напрямку.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням на зві...
www.rbc.ua
Sun, 06 Jul 2025 00:58:48 +0300
Верховний лідер Ірану вперше з'явився на публіці після припинення вогню з Ізраїлем
Верховний лідер Ірану вперше з'явився на публіці після припинення вогню з Ізраїлем
Верховний лідер Ірану Алі Хаменеї липня вперше зrsquoявився на публіці після початку ізраїльських атак червня. Протягом останніх тижнів він переховувався в бункері через загрозу особистій бе...
glavcom.ua
Sun, 06 Jul 2025 00:58:00 +0300
Опалювальний сезон: Зеленський заявив про домовленості із партнерами
Опалювальний сезон: Зеленський заявив про домовленості із партнерами
Київ розрахову на підписання угод з партнерами щодо забезпечення країни енергоресурсами на опалювальний сезон. Про такі плани у суботу, липня, повідомив президентВолодимир Зеленськийу вечірнь...
ua.korrespondent.net
Sun, 06 Jul 2025 00:53:00 +0300
Рютте: Китай може нацькувати Росію напасти на НАТО
Рютте: Китай може нацькувати Росію напасти на НАТО
На думку генсека НАТО Марка Рютте, Китай може переконати Росію напасти на територію НАТО.Джерело Рютте в інтервrsquoю виданню The New York TimesДеталі Рютте вважа, що якщо лідер Китаю Сі Цзі...
www.pravda.com.ua
Sun, 06 Jul 2025 00:48:40 +0300
На Тайвані сформували першу роту, озброєну HIMARS
На Тайвані сформували першу роту, озброєну HIMARS
Рота, що входить до складу -го артилерійського командування армії, першим підрозділом з HIMARS на Тайвані, написала липня року газета Taipei Times.Міністр оборони Тайваня Веллінгтон Ку н...
espreso.tv
Sun, 06 Jul 2025 00:37:00 +0300
Росія атакує Україну БпЛА: напрямок руху цілей
Росія атакує Україну БпЛА: напрямок руху цілей
Військові закликають неігнорувати повітряну тривогу.
tsn.ua
Sun, 06 Jul 2025 00:29:33 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Де категорично не можна ховатися від "Шахедів"
Де категорично не можна ховатися від "Шахедів"
Трамп дав дозвіл Путіну на агресію - The Telegraph
Строк до кінця року: важлива інформація для тих, хто отримав "тисячу Зеленського"
Хочуть окупувати у першу чергу: на яке місто зазіхає росія – розповідають про "історичні зв'язки"
"Живий Нострадамус" зробив моторошне передбачення: щасливого кінця не передбачає
"Це все брєдятіна": Сергій Притула відповів на звинувачення в тому, що він нібито бере гроші з донатів
Скандальну Вітренко, яка виправдовувала Росію, запитали, що вона думає про війну: відповідь шокує
"В рукопашну з дроном": Третя штурмова показала фатальний абсурд окупанта (Відео)
У РФ пожежі на двох аеродромах – соцмережі
Макрон пояснив причини свого першого за три роки дзвінка Путіну
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми