3 вбивці пам'яті: продукти, які шкодять вашому мозку
znaj.ua
Mon, 31 Mar 2025 17:50:00 +0300
Відома американська натуропатка Жанін Боурінг нещодавно розповіла про три продукти, які найбільше шкодять мозку та погіршують память.
На її думку, вони практично вбивають здорові клітини головного мозку, прискорюючи розвиток деменції та старіння.
Про це повідомляє Express.
Першим у цьому небезпечному списку виявилася рибамеч та інші окунеподібні види.
Адже у них надто високий вміст ртуті речовини, що безпосередньо токсично впливає на нервові клітини.
Дослідження показали прямий звязок між регулярним споживанням такої риби та розвитком хвороби Альцгеймера.
Другим вбивцею мозку є маргарин, у якому містяться трансжири.
Вони негативно впливають не тільки на память та увагу, але можуть спровокувати депресію та інші проблеми з нервовою системою. Нарешті, останнім у цій небезпечній трійці є картопля фрі через те, що її зазвичай смажать на шкідливих для мозку рослинних чи ріпакових оліях.
Вони безпосередньо впливають на увагу, память та інші життєво важливі функції головного мозку. Щоб зберегти ясний розум та гарну память, слід уникати цих трьох продуктів.
Адже здоровя мозку запорука активного та щасливого життя у зрілі роки Нагадаємо про гастрит, апендицит або камінь чому може хворіти у верхній частині живота.
Раніше ми повідомляли, які компоненти у косметиці можна поєднувати, а які комбінації зіпсують шкіру.
Останні новини
більше новин