Без голодування та стресу: як прищепити дітям правильне ставлення до Посту, поради від церкви
deti.znaj.ua
Wed, 12 Mar 2025 20:50:00 +0200
Православна Церква України пояснила, чи можна дітям дотримуватися посту і як це робити правильно.
За традицією в Церкві вважають, що пост для дітей починається із семи років.
Однак строгих правил немає якщо дитина сама хоче спробувати постити і почувається добре, можна розпочинати раніше.
Головне не примушувати, а пояснювати, навіщо це потрібне.
Піст це не просто відмова від їжі Церква каже, що піст це не дієта та не покарання.
Цей час, коли людина вчиться контролювати свої бажання, стає більш уважним до себе та оточуючих.
Для дітей це може бути хорошим тренуванням сили волі.
Але якщо в сімї пост сприймають як важкий обовязок чи нескінченний список заборон, дитина, швидше за все, почне чинити опір.
Натомість краще показати особистим прикладом, як піст може приносити радість і користь.
Чим можна замінити звичні розваги Обмеження їжі не єдина частина посту.
Можна спробувати тимчасово відмовитися від компютерних ігор, соцмереж або телевізора і замінити це на щось корисне прогулянки, читання, творчість, добрі справи.
Це допоможе дитині навчитися знаходити радість у гаджетах.
Піст не голодування Церква нагадує піст не повинен шкодити здоровю.
Діти не повинні голодувати чи відчувати себе погано через надто суворі обмеження.
Краще просто скоригувати раціон наприклад, тимчасово прибрати солодощі або фастфуд.
У результаті рішення, чи варто постити дитині, залишається за батьками.
Головне враховувати його вік, стан здоровя та особисте бажання, а не перетворювати посаду на суворі заборони без пояснень.
Нагадаємо, учням забороняють знімати дії вчителів на камеру, чи це законно Раніше ми писали про те, що Навіть у полонених росіян кращі умови на Миколаївщині влаштували катівнв для евакуйованих дітей Крім того, Знай.ua повідомляв, чим небезпечне покарання мовчанням і чого його прирівнюють до побиття
Останні новини
більше новин