Кому не можна постити у 2025: групи людей, для яких відмова від м'яса небезпечна, і що потрібно обов'язково пити
znaj.ua
Wed, 12 Mar 2025 06:50:00 +0200
Щорічно перед Великоднем віруючі постять 48 днів, щоб підготувати тіло та душу до світлого свята.
Цей період називається Великий піст і має багато народних традицій.
2025 року Великий піст розпочався 3 березня і закінчиться 19 квітня, а 20 квітня українці зустрічатимуть Великдень.
Деяким людям не рекомендується дотримуватися посту.
До таких відносяться діти, вагітні або годуючі жінки, військові, а також страждають на тяжкі захворювання.
Крім того, всім, хто планує дотримуватися посту, рекомендують проконсультуватися з лікарем. Для того щоб душею і тілом відчути радість і святість від їжі, вона повинна бути простою, але при цьому різноманітною.
У Великий піст заборонено зловживати сіллю, цукром та прянощами.
Під час його проведення слід надати перевагу їжі, приготовленій на пару.
Проте не всім варто обмежувати себе у вживанні мяса дітям до восьми років, а також людям похилого віку не можна від нього відмовлятися.
Дуже важливо під час посту вживати оптимальну для організму кількість води.
Крім того, слід памятати, що повноцінний і здоровий сон дуже допомагає впоратися з денними проблемами та випробуваннями.
Особливо це актуально навесні, коли збільшується тривалість світлового дня після зими.
Нагадаємо, що можна і не можна їсти у Великий піст відповіді на найпопулярніші питання, все про каву, мед та алкоголь.
Раніше ми повідомляли про Великий піст 2025 харчування по днях, коли буде Вербна неділя, Страсний тиждень та Лазарєва субота.
Останні новини
більше новин