Інтервальне харчування: що це та чи допоможе воно схуднути
Цей метод ста все популярнішим, але чи дійсно він ефективніший за звичайне харчування Насправді головне не час прийому їжі, а дефіцит калорій - якщо ви споживате менше, ніж витрачате, вага зме...
znaj.ua
Thu, 06 Mar 2025 18:50:00 +0200