Сіль - тихий вбивця: вчені довели зв'язок із тяжким захворюванням нирок
znaj.ua
Tue, 25 Feb 2025 10:50:00 +0200
Надмірне вживання солі може призвести не тільки до загострення гіпертонії чи набряків а й призвести до розвитку небезпечного захворювання нирок.
Про це свідчать результати масштабного дослідження вчених із Університету Тулейн у США, опубліковані у журналі JAMA Network.
Аналізуючи дані понад 465 тисяч дорослих британців, вчені виявили чіткий звязок між звичкою постійно підсолювати страви та підвищеним ризиком хронічної хвороби нирок. Причому цей ефект зберігався навіть з урахуванням таких факторів як вік, стать, індекс маси тіла, наявність цукрового діабету чи серцевосудинних захворювань.
За 11 років спостережень у 22 тисяч учасників розвинулася хронічна хвороба нирок.
І серед них було достовірно більше за тих, хто завжди солив їжу понад норму.
Тобто звязок між двома факторами очевидний.
Експерти пояснюють це тим, що надлишок солі порушує водний баланс в організмі, змушуючи нирки працювати на межі можливостей виведення зайвої рідини.
В результаті вони швидше зношуються і втрачають фільтрувальну здатність. Отже, дослідники радять зменшити додавання солі в їжу, щоб знизити ризик розвитку вкрай небезпечної патології. Нагадаємо, що цей ранковий ритуал може руйнувати вашу шкіру правда про каву, яку не кажуть.
Раніше ми повідомляли, що замінник цукру у напоях може провокувати проблеми із серцем.
Останні новини
більше новин