UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Ця ознака на ваших нігтях покаже, наскільки швидко ви старієте

www.rbc.ua
Tue, 18 Feb 2025 11:49:16 +0200

Експерт у галузі генетики розповів, як визначити, чи швидко ви старієте. Виявляється, відповідь можу дати ваші нігті.

Як саме нігті можуть розповісти про процеси старіння, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на подкаст лікаря Сінклера в подкасті Lifespan.

Про що можуть свідчити ваші нігті?

Швидкість росту ваших нігтів може свідчити про те, як швидко ваше тіло генерує нові, здорові клітини, які, швидше за все, захистять ваше тіло від старіння. Про це повідомив лікар Сінклер - всесвітньо відомий медик-дослідник, який працює професором генетики та співдиректором Центру дослідження біології старіння Гарвардської медичної школи.

Говорячи у своєму подкасті "Тривалість життя", доктор Сінклер сказав: "Швидкість росту ваших нігтів є дійсно хорошим показником того, старієте ви чи ні".

У дослідженні 1979 року вчені виявили, що щотижневий ріст нігтів сповільнюється приблизно на 0,5% на рік, починаючи з 30 років. Це свідчить про те, що ріст нігтів пов’язаний зі старінням.

"Я звертаю увагу на те, сповільнюється ріст моїх нігтів чи ні. Кожного разу, коли мені потрібно стригти нігті, я думаю, як давно я їх стриг? Якщо нігті ростуть швидко і вам потрібно їх стригти частіше, ніж іншим людям вашого віку, це може означати, що ваше тіло старіє повільніше", - сказав експерт.

Вважається, що повільний ріст нігтів пов’язаний з уповільненням кровообігу з віком, тобто нігті отримують менше поживних речовин для свого росту.

Дієта також відіграє ключову роль, оскільки дефіцит поживних речовин може уповільнити ріст нігтів, а рівень гормонів також має вплив, тому ріст нігтів має тенденцію прискорюватися під час вагітності та статевого дозрівання.

Читайте про 10 простих продуктів, які зміцнюють нігті та прискорюють їх ріст.

До речі, ми писали, що ламкість волосся та нігтів може бути ознаками небезпечного стану.

Читати повністю

Останні новини

Суд зняв арешт із судна, яке належало РФ
Суд зняв арешт із судна, яке належало РФ
Суд зняв арешт із російського судна Nika Spirit, яке перебувало в управлінні Національного агентства з розшуку та менеджменту активів АРМА у межах кримінального провадження. Корабель було реалізо...
glavcom.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:21:07 +0300
Окупація Дніпропетровщини: розвідка повідомила про плани РФ
Окупація Дніпропетровщини: розвідка повідомила про плани РФ
Російські терористи намагаються захопити частину Дніпропетровської області для створення laquoбуферної зониraquo. Про це в інтервrsquoю Bloomberg заявив очільyник Головного управління розвідк...
glavcom.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:20:00 +0300
Логічно, але чи ефективно: чому керівнику УПЦ МП Онуфрію припинили громадянство і які це може мати наслідки
Логічно, але чи ефективно: чому керівнику УПЦ МП Онуфрію припинили громадянство і які це може мати наслідки
Що такі події означатимуть для УПЦ МП і особисто для Онуфрія у миру Ореста Березовського, Еспресо розповість у матеріалі.Зауважимо, що це не перше припинення українського громадянства для церковних...
espreso.tv
Fri, 11 Jul 2025 16:20:00 +0300
У Києві та області оголосили надзвичайний рівень пожежної небезпеки
У Києві та області оголосили надзвичайний рівень пожежної небезпеки
Про це інформу Український гідрометеорологічний центр.Згідно з прогнозом, переважна більшість регіону, включаючи такі міста як Чорнобиль, Тетерів, Фастів, Біла Церква, Миронівка, Яготин та Бориспі...
espreso.tv
Fri, 11 Jul 2025 16:20:00 +0300
Росія закриває генконсульство Польщі в Калінінграді
Росія закриває генконсульство Польщі в Калінінграді
Про це повідомило МЗС РФ. липня російське міністерство викликалотимчасового повіреного у справах Польщі для вручення ноти. У ній йдеться, що Москва у відповідь на рішення Варшави закрити російсь...
espreso.tv
Fri, 11 Jul 2025 16:20:00 +0300
Разова виплата до 3100 гривень до кінця літа: кому і за що нарахують
Разова виплата до 3100 гривень до кінця літа: кому і за що нарахують
До Дня Незалежності України передбачено разову грошову виплату для ветеранів війни та окремих категорій громадян. Розмір виплат становить від до гривень, залежно від статусу одержувача. Пр...
znaj.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:20:00 +0300
У голови Центру протидії корупції Віталія Шабуніна проводять обшуки
У голови Центру протидії корупції Віталія Шабуніна проводять обшуки
Про це повідомля Українська правда з посиланням на коментар виконавчої директорки ЦПК Дарї Каленюк, переда RegioNews.У Віталія Шабуніна, голови громадської організації Центр протидії ко...
regionews.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:16:21 +0300
Путін промацує Трампа «на слабо»
Путін промацує Трампа «на слабо»
інформація, що Лавров передав Рубіо якісь нові пропозиції щодо дорожньої карти припинення військових дій в Україні. Які саме невідомо, але Рубіо обіцяв донести російські ініціативи до президента ...
glavcom.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:16:00 +0300
Huawei випустив новий смартфон з унікальною камерою і неймовірною деталізацією
Huawei випустив новий смартфон з унікальною камерою і неймовірною деталізацією
Поки Samsung анонсу нові пристрої, HUAWEI теж не відста і представила оновлену серію Pura . Особливу увагу приверта найдорожча версія Ultra з незвичайним рішенням для камери.Про це повідомля...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:15:00 +0300
Ніякого "після війни" не буде: Берлінська зробила приголомшливу заяву та надіслала месседж лідерам ЄС
Ніякого "після війни" не буде: Берлінська зробила приголомшливу заяву та надіслала месседж лідерам ЄС
Марія Берлінська попередила вропейців про загрозу тисяч автономних дронів над містами тазакликала дотермінового створення спільної системи захисту.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:14:38 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Тривожне пророцтво Ванги на 2025 рік: що чекає на Україну – прорив чи прірва?
Тривожне пророцтво Ванги на 2025 рік: що чекає на Україну – прорив чи прірва?
Операція РФ у газопроводі під Суджею: окупанти відкрили шокуючу правду
«Сюрприз» для Путіна вже скоро. Трамп назвав дату
Штраф до 1 700 і серйозні обмеженні: чоловіків попередили через мобілізацію, навіть якщо все в порядку в ТЦК
Замість в'язниці - бронь і особиста охорона: мажор-вбивця Тигран Енгібарян побудував незаконний бізнес у столиці та продовжує чинити свавілля
Пекін відреагував на затримання китайських шпигунів в Україні
У Держдепі прокоментували «нові пропозиції» Лаврова щодо України
Трамп назвав умови застосування санкцій проти Росії
Розчарований у Росії: Трамп анонсував важливу заяву
Буде, як скаже Трамп: у Держдепі прокоментували "нові ідеї" Лаврова щодо України
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми