Як дитячі травми можуть зробити з вас "інтроверта"
znaj.ua
Mon, 03 Feb 2025 02:30:00 +0200
Часто люди вважають себе інтровертами, але причина їхньої замкнутості може бути не вродженою, а наслідком дитячих травм.
Ті, хто виріс у середовищі, де емоційні потреби ігнорувалися, вчаться уникати соціальних ситуацій не через любов до самотності, а через страх осуду чи відторгнення, пише Psychology Today.
Інтроверсія та екстраверсія це характеристики особистості, які впливають на те, як ми взаємодіємо з людьми.
Проте дитячий досвід може суттєво змінити природний соціальний стиль людини.
Якщо дитина росте в турботливому середовищі, вона поступово розвиває комунікаційні навички.
Натомість діти, яких критикували або зневажали, можуть почати боятися соціальних ситуацій і вважати себе інтровертами.
Багато людей, які в дорослому віці мають труднощі у спілкуванні, з дитинства не засвоїли приховану навчальну програму основні соціальні навички, якот запрошення до гри чи вирішення конфліктів.
Діти, які не отримували підтримки, сприймали кожну відмову як катастрофу і поступово звикли уникати спілкування.
Чи можна змінити свою соціальну поведінку в дорослому віці Так.
Соціальні навички можна розвивати незалежно від минулого досвіду.
Розуміння невербальних сигналів, навички ведення розмови та виходу з незручних ситуацій можна опанувати.
Отже, якщо вам здається, що ви інтроверт, можливо, це не ваша справжня природа, а лише наслідок життєвих обставин.
Ви завжди можете навчитися бути більш відкритими та комфортно почуватися в соціумі.
Раніше ми повідомляли, психологічна допомога безкоштовно як отримати підтримку в Україні Коли дитяча кімната стає барикадою 5 тривожних ознак, які не можна ігнорувати детальніше на Знай.ua.
Нагадаємо, психолог для дітей, гроші та їжа українським сімям нададуть потужну допомогу, як отримати.
Останні новини
більше новин