Сальмонела, гормони, антибіотики: що можна знайти у соковитому шматку м'яса
znaj.ua
Sun, 29 Dec 2024 10:50:00 +0200
Для багатьох людей мясо є звичним компонентом харчування з дитинства, однак існує чимало причин перейти на веганську дієту.
Надмірне споживання мяса шкодить здоровю, навколишньому середовищу та сприяє жорстокому поводженню з тваринами.
Про це повідомляє британське видання Eatthis.
Ось кілька важливих фактів, які варто знати Гормони у мясіМясо часто містить гормони, які використовують для прискорення росту тварин.
Це може мати негативний вплив на здоровя.
Натомість рослинні альтернативи, такі як тофу чи едамаме, є безпечними та корисними.
Ілюзія вільного вигулуТварини на таких фермах усе одно стикаються зі стресом, скупченістю та жорсткими умовами транспортування.
Гуманність часто є лише маркетинговим трюком.
Антибіотики та бактеріїЧерез використання антибіотиків у тваринництві зростає стійкість бактерій до ліків.
Мясо може бути зараженим небезпечними бактеріями, такими як сальмонела.
Шкідливі речовиниПроцес обробки мяса може залишити в ньому забруднення.
Належна термічна обробка єдиний спосіб уникнути ризиків.
Ризик ракуЧервоне та оброблене мясо підвищують ризик розвитку раку молочної залози та товстої кишки.
Навіть одна порція мяса на день може значно збільшити ці ризики.
Рослинні альтернативиРослини, такі як соя, кіноа та насіння чіа, забезпечують необхідний білок без шкоди для здоровя.
Серцевосудинні захворюванняСпоживання тваринного білка повязане з підвищеним ризиком серцевих захворювань.
Перехід на рослинний білок покращує стан серця.
Настрій і психічне здоровяВеганська дієта допомагає знизити рівень стресу, депресії та тривоги, покращуючи загальне самопочуття.
Профілактика інсультівРаціон, багатий на фрукти, овочі та цільнозернові продукти, значно знижує ризик інсульту.
Перехід на рослинний раціон не лише покращує здоровя, але й сприяє більш етичному та екологічному способу життя.
Крім того, Знай.ua повідомляв, на котлетки потрібно 300 грн супермаркети оновили цінники курятини, яловичини та свинини Також наш портал інформував, хвороби, які не дружать із салом важливі поради від лікарів до, яких треба прислухатись Раніше Знай.ua стало відомо про те, що свининою не варто зловживати медики попередили про наслідки
Останні новини
більше новин