Гінеколог розповіла, як правильно доглядати за собою після інтиму
www.rbc.ua
Thu, 26 Dec 2024 09:50:33 +0200
Після інтимної близькості наше тіло потребує трішечки уваги для гігієнічного завершення цього процесу.
Ця проста доглядна рутина допоможе уникнути потенційних неприємних наслідків для здоровя.
Про те, як доглядати за собою, розповідає РБКУкраїна проект Styler з посиланням на допис гінеколога Олена РоманішиноїЧабан в Facebookгрупі Доказові батьки.
Чому гігієна після інтиму важлива Ні еротичні фільми, ні підручники з основ здоровя не згадують про гігієну після інтимного контакту.
Однак, наше тіло потребує звернення уваги для профілактики захворювань та підтримки здоровя статевих органів.
Посткоїтальний догляд для жінок Після статевого акту жінка повинна виконати декілька простих дій Помочитися це допоможе запобігти посткоїтальному циститу та знизити ризик інфікування статевими інфекціями.
Лагідно вимити статеві органи водою або нейтральним засобом для інтимної гігієни.
Просушити область обережними промокаючими рухами за допомогою одноразового або індивідуального рушника.
Після цього можна спокійно йти відпочивати та насолоджуватися затишком.
Що не варто робити після сексу Для уникнення подразнень та потенційної шкоди не рекомендується Агресивне миття з використанням господарського або інших невідповідних мив.
Спринцювання або внутрішнє очищення без медичних показань.
Введення сторонніх предметів чи розчинів для уникнення вагітності або з інших причин.
Зазначимо, що чоловікам також важливо дбати про гігієну.
Для чоловіків посткоїтальний догляд включає просте миття водою та обережне висушування.
Ці дії допоможуть знизити ризик інфекцій та підтримувати здоровя статевих органів.
Ваше тіло це ваш храм, і турбота про нього це найкращий спосіб зберегти здоровя та гармонію.
Любіть себе, бережіть себе та не забувайте про важливість гігієни.
Читайте також, що лікарі розвіяли 5 нових міфів у медицині, які шкодять здоровю.
Раніше ми писали про те, які обстеження та аналізи жінці необхідно робити щорічно.
Останні новини
більше новин