Дерматологи назвали крем для рук, який зупинить старіння шкіри
www.rbc.ua
Sat, 14 Dec 2024 18:13:39 +0200
Креми з SPFфактором потрібно використовувати не тільки влітку, а й взимку.
Сонцезахисні креми потрібно наносити на руки задля уникнення старіння шкіри.
Про це повідомля РБКУкраїна проект Styler з посиланням на сайт Best life online.
Захист від зморшок З віком руки втрачають жир та еластичність, а сонячні промені можуть сприяти появі зморшок і пігментних плям.
Візьміть звичку носити сонцезахисний крем щодня.
Засіб широкого спектра дії з фактором захисту від сонця допоможе запобігти пігментним плямам і зморшкам на руках, каже дерматолог Емі Кассуф. Звичайно, використання крему з таким високим ступенем захисту, як SPF40 або SPF50 не потрібне, а ось крему з SPF10 цілком виправдано.
Коли ви наносите сонцезахисний крем на обличчя, візьміть за звичку наносити ще й на руки.
Ні для кого не секрет, що потужні сонячні промені UVA та UVB шкідливі для шкіри.
Якщо у вас вже непримні сонячні плями, спробуйте місцевий крем, що містить ретиноїдну кислоту, хімічний пілінг або лазерне лікування.
Дерматолог і хірург доктор Ліза Чіппс також радить перед нанесенням гельлаку на нігті також використовувати крем з SPF.
Уникайте миття рук гарячою водою Не використовуйте занадто гарячу воду для миття рук і надягайте рукавички під час прибирання чи миття посуду.
Мило, холодна погода, а також порізи та шрами відіграють певну роль у руйнуванні шкіри.
Щоб омолодити шкіру рук, залишайтеся зволоженими, використовуйте антибактеріальне мило та одягайте рукавички під час виходу на вулицю взимку.
Під час відпочинку в горах, не забувайте про крем для обличчя з SPF взимку та обовязково слідкуйте за свочасністю поновлення засобу, оскільки чим вище ми над рівнем моря, тим більш агресивні промені.
Важливе правило наносити будьякий крем на шкіру необхідно за 2030 хвилин до виходу на вулицю.
Краще цей час збільшити до 1 години.
Це стосуться і жирних кремів, оскільки такі засоби містять мінімум 25 води. Якщо ви нанесете крем пізніше, це призведе до переохолодження, сухості, почервоніння і лущення шкіри.
Вплив їжі на шкіру Взимку їжа повинна бути зігріваючою, повноцінною, багатою жирами, білками і вуглеводами.
Вона повинна стимулювати імунну і захисну функції шкіри.
Якщо ви харчутеся збалансовано, то на шкірі це ніяк не відібться.
Якщо ж певні гастроентерологічні патології, то взимку не виключені періоди загострення хронічних гастритів, холециститів і інших запальних захворювань.
Тому таким людям потрібно дотримуватися правильного харчування.
Раніше ми повідомляли про 4 способи, які зволожать та захистять шкіру рук взимку.
Також ми писали, як зупинити старіння шкіри без дорогих процедур.
Останні новини
більше новин