Сильна магнітна буря накриє Землю: коли будуть боліти голови
www.rbc.ua
Fri, 26 Jul 2024 08:45:56 +0300
Магнітна буря накрила Землю у четвер, 25 липня.
Зараз вона середньої потужності і її вплив на здоров'я людини незначний.
Однак вже зовсім скоро ця буря набере обертів та потужності, що може спричинити погіршення самопочуття у багатьох людей на планеті.
Що відомо про цю магнітну бурю та як зменшити її вплив на організм, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на Meteoagent.
Що таке магнітна буря
Регулярні спалахи та вибухи, які стаються на Сонці, призводять до викиду у простір великої кількості сонячної енергії.
Вона складається з заряджених частинок - протонів та електронів, які здатні швидко переміщатися у просторі.
Коли вони досягають магнітосфери Землі, вони викликають активність, яку вчені називають магнітною або сонячною бурею.
Магнітні бурі мають класифікації - залежно від потужності, К-індексу та інших параметрів.
Чим вище К-індекс - тим сильніша магнітна буря.
Усі бурі червоного рівня можуть викликати неприємні наслідки - від збою у роботі супутників, GPRS, радіозв'язку до погіршення самопочуття у людей.
Коли буде наступна магнітна буря
За даними супутникових систем NOAA, TESIS та міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі, магнітна буря середньої інтенсивності з К-індексом 4 накрила Землю у четвер, 25 липня.
В п'ятницю, 26 липня, вона буде триматися на показниках середньої магнітної бурі.
А в суботу, 27 липня, ця буря стане потужнішою й очікується, що вона досягне К-індексу 5, що відповідає магнітній бурі червоного рівня.
На цей час прогнози вказують, що ця буря буде короткою і вже у неділю, 28 липня, ситуація почне покращуватися.
Магнітна буря накриє Землю (скриншот)
Вплив магнітної бурі на людину
За останні роки вчені провели чимало досліджень, які підтверджують взаємозв'язок між магнітними бурями та погіршенням самопочуття у людини.
Основні проблеми:
Головний біль, мігрень
Запаморочення
Слабкість
Швидка втомлюваність
Сонливість вдень
Проблеми зі сном вночі
Погіршення концентрації
Туман в голові
Стрибки артеріального тиску
Проблеми з серцево-судинною системою
Погіршення настрою
Підвищена тривожність
Загострення хронічних захворювань
Дратівливість
Прояви агресії
Як можна зменшити вплив магнітних бур на здоров'я
У дні магнітних бур лікарі радять зменшити фізичне та психоемоційне навантаження, більше відпочивати та дотримувати нормального режиму харчування, розпорядку дня, питного режиму.
Також лікарі дають ще такі загальні рекомендації:
Повноцінно висипатися (7-9 годин)
Робити зарядку, приймати зранку контрастний душ
Повноцінно харчуватися
Пити достатньо води
Не зловживати кавою, енергетиками, тютюном, алкоголем, шкідливою їжею
Провітрювати приміщення
Обов'язково - гуляти на свіжому повітрі
Звертатися до лікаря у випадку погіршення самопочуття
Раніше ми писали про те, як можна знизити високий тиск та які препарати небезпечні.
А ще розповідали про те, чому з'являється головний біль вранці.
Останні новини
![додати ще новини](/_next/image?url=%2Fimg%2Ffi-br-refresh.png&w=48&q=75)