UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

6 ситуацій у житті, коли не потрібно говорити слово "вибач"

www.rbc.ua
Wed, 15 May 2024 17:38:25 +0300
6 ситуацій у житті, коли не потрібно говорити слово "вибач"

У слові "вибач" є величезна сила. Усі бували в ситуаціях, коли говорили це слово, але в ньому не було необхідності, а робили це за звичкою. Тому варто знати, за які ситуації не потрібно вибачатися.

Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Hack spirit.

Коли висловлюєте свої справжні почуття

Емоції є фундаментальною частиною нашого людського досвіду. Вони формують наші взаємодії.

Інколи люди вибачаються за те, що розсердилися чи сумували.

Але важливо знати, що це ваші почуття і ви маєте повне право їх виражати.

Коли ви говорите "вибачте" за те, що висловили свої справжні почуття, ви, по суті, просите вибачення за те, що ви такі які є. І це те, за що ніколи не потрібно відчувати потребу вибачатися.

Коли не винні

Це може здатися базовою порадою, але ви здивуєтеся, як часто усі просять вибачення за те, що сталося не з їхньої вини. Наприклад, це затримка через затори.

Це майже стало рефлексом, який використовується для полегшення незручних ситуацій або для передачі співчуття. Однак, це також може з часом знизити вашу впевненість у собі.

Є інші способи виразити почуття, не беручи на себе тягар чогось, що було поза вашим контролем.

При встановленні меж

Межі мають вирішальне значення для підтримки здорових стосунків. Вони гарантують, що ваші потреби будуть задоволені, а ви почуватиметесь у безпеці та повазі.

Вибачення за встановлення меж - це все одно, що вибачення за турботу про себе. Це те, про що ви ніколи не повинні жаліти.

Особистий вибір

Щодня усі приймають незліченну кількість рішень, які формують життя. Від того, що ми їмо на сніданок, до кар’єрних зростань.

Але іноді наші рішення можуть не збігатися з очікуваннями інших, і тоді з’являється непотрібне "вибачте".

Незалежно від того, чи ви вирішили залишитися вдома в п’ятницю ввечері замість того, щоб піти з друзями, чи вибрали кар’єру, яку не схвалює ваша родина, ваш вибір - є особистим.

Час на самоті

Час на самоті важливий для відпочинку, творчості та відновлення сил.

Ви не будете асоціальними чи грубими, приділяючи час собі. Ви просто поважаєте свої потреби та благополуччя. Тож наступного разу, коли ви відчуєте потребу відступити та підзарядитися, зробіть це без жодних вибачень.

Коли просто є собою

Це найважливіша ситуація, коли ви ніколи не повинні говорити "вибачте", коли ви просто залишаєтеся собою.

У світі, сповненому очікувань і тиску, який вимагає від нас відповідати, легко вибачитися за свої примхи, пристрасті, зовнішність чи навіть мрії.

Ви унікальні, і це те, за що варто радіти, а не вибачатися. 

Раніше психолог розповіла, що означає слово вибач.

Також ми писали, як змінити своє життя і стати краще.

Читати повністю

Останні новини

Huawei випустив новий смартфон з унікальною камерою і неймовірною деталізацією
Huawei випустив новий смартфон з унікальною камерою і неймовірною деталізацією
Поки Samsung анонсу нові пристрої, HUAWEI теж не відста і представила оновлену серію Pura . Особливу увагу приверта найдорожча версія Ultra з незвичайним рішенням для камери.Про це повідомля...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:15:00 +0300
Ніякого "після війни" не буде: Берлінська зробила приголомшливу заяву та надіслала месседж лідерам ЄС
Ніякого "після війни" не буде: Берлінська зробила приголомшливу заяву та надіслала месседж лідерам ЄС
Марія Берлінська попередила вропейців про загрозу тисяч автономних дронів над містами тазакликала дотермінового створення спільної системи захисту.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:14:38 +0300
Буданов "знає більше" про Трампа і натякнув на передачу важливої зброї Україні
Буданов "знає більше" про Трампа і натякнув на передачу важливої зброї Україні
США продовжать підтримувати Україну, і найближчим часом можливо постачання додаткових систем протиповітряної оборони. Президент Сполучених Штатів Дональд Трамп - достатньо послідовна людина, не вар...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:12:15 +0300
Як мобілізованим ФОПам звільнитися від сплати податків: інструкція
Як мобілізованим ФОПам звільнитися від сплати податків: інструкція
Мобілізовані підпримці тепер можуть не сплачувати податки та не подавати звітність на час служби. Це стало можливим завдяки новим змінам до Податкового кодексу.Про це повідомля РБК-Україна з пос...
www.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:10:55 +0300
Війна за трибунал, або Хто хоче мати право на агресію?
Війна за трибунал, або Хто хоче мати право на агресію?
Нещодавно зrsquoявилась обнадійлива новина Рада вропи підписала з Україною угоду про створення трибуналу щодо російської агресії.nbspНавіщо створювати трибуналЯкщо коротко, тому що міжнаро...
www.pravda.com.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:10:00 +0300
Єврокомісія розробляє нову систему обмеження цін на російську нафту – Reuters
Єврокомісія розробляє нову систему обмеження цін на російську нафту – Reuters
вропейська комісія готу новий механізм laquoплаваючогоraquo обмеження цін на російську нафту як частину чергового пакета санкцій проти Росії. Про це повідомля laquoГлавкомraquo з посилан...
glavcom.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:07:40 +0300
"Росія атакує різними видами БпЛА". У Нацгвардії описали ситуацію на Покровському напрямку
"Росія атакує різними видами БпЛА". У Нацгвардії описали ситуацію на Покровському напрямку
Росія збільшила кількість дронових атак на Покровському напрямкуПро це у телеефірі заявив речник Національної гвардії України Руслан Музичук. На Покровському напрямку противник намагаться чинити ...
news.online.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:07:00 +0300
Ексзаступнику Кличка обрали запобіжний захід у справі про сприяння ухилянту
Ексзаступнику Кличка обрали запобіжний захід у справі про сприяння ухилянту
Суд обрав колишньому секретарю Київради ексзаступнику міського голови Володимиру Бондаренку, якого підозрюють у службовій недбалості й сприянні ухилянню від військової служби, запобіжний захід nda...
www.pravda.com.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:05:34 +0300
Нестача страхового стажу: як не залишитися без пенсії
Нестача страхового стажу: як не залишитися без пенсії
Українці, які не мають достатньої кількості страхового стажу, можуть отримати право на пенсію, але за умови добровільної участі в системі пенсійного страхування. Про це нагадали в управлінні Пенсій...
zk.znaj.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:05:00 +0300
Дружина Ігоря Поклада розповіла про його останні миті життя: "Пішов під звуки шахедів"
Дружина Ігоря Поклада розповіла про його останні миті життя: "Пішов під звуки шахедів"
У цю пятницю попрощалися з Ігорем Покладом - легендарний український композитор, герой України та народний артист помер липня у роки. Його дружина Світлана поділилася, якими були останні ...
lite.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 16:03:46 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Тривожне пророцтво Ванги на 2025 рік: що чекає на Україну – прорив чи прірва?
Тривожне пророцтво Ванги на 2025 рік: що чекає на Україну – прорив чи прірва?
Операція РФ у газопроводі під Суджею: окупанти відкрили шокуючу правду
«Сюрприз» для Путіна вже скоро. Трамп назвав дату
Штраф до 1 700 і серйозні обмеженні: чоловіків попередили через мобілізацію, навіть якщо все в порядку в ТЦК
Замість в'язниці - бронь і особиста охорона: мажор-вбивця Тигран Енгібарян побудував незаконний бізнес у столиці та продовжує чинити свавілля
Пекін відреагував на затримання китайських шпигунів в Україні
У Держдепі прокоментували «нові пропозиції» Лаврова щодо України
Трамп назвав умови застосування санкцій проти Росії
Розчарований у Росії: Трамп анонсував важливу заяву
Буде, як скаже Трамп: у Держдепі прокоментували "нові ідеї" Лаврова щодо України
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми