UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

6 ситуацій у житті, коли не потрібно говорити слово "вибач"

www.rbc.ua
Wed, 15 May 2024 17:38:25 +0300
6 ситуацій у житті, коли не потрібно говорити слово "вибач"

У слові "вибач" є величезна сила. Усі бували в ситуаціях, коли говорили це слово, але в ньому не було необхідності, а робили це за звичкою. Тому варто знати, за які ситуації не потрібно вибачатися.

Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Hack spirit.

Коли висловлюєте свої справжні почуття

Емоції є фундаментальною частиною нашого людського досвіду. Вони формують наші взаємодії.

Інколи люди вибачаються за те, що розсердилися чи сумували.

Але важливо знати, що це ваші почуття і ви маєте повне право їх виражати.

Коли ви говорите "вибачте" за те, що висловили свої справжні почуття, ви, по суті, просите вибачення за те, що ви такі які є. І це те, за що ніколи не потрібно відчувати потребу вибачатися.

Коли не винні

Це може здатися базовою порадою, але ви здивуєтеся, як часто усі просять вибачення за те, що сталося не з їхньої вини. Наприклад, це затримка через затори.

Це майже стало рефлексом, який використовується для полегшення незручних ситуацій або для передачі співчуття. Однак, це також може з часом знизити вашу впевненість у собі.

Є інші способи виразити почуття, не беручи на себе тягар чогось, що було поза вашим контролем.

При встановленні меж

Межі мають вирішальне значення для підтримки здорових стосунків. Вони гарантують, що ваші потреби будуть задоволені, а ви почуватиметесь у безпеці та повазі.

Вибачення за встановлення меж - це все одно, що вибачення за турботу про себе. Це те, про що ви ніколи не повинні жаліти.

Особистий вибір

Щодня усі приймають незліченну кількість рішень, які формують життя. Від того, що ми їмо на сніданок, до кар’єрних зростань.

Але іноді наші рішення можуть не збігатися з очікуваннями інших, і тоді з’являється непотрібне "вибачте".

Незалежно від того, чи ви вирішили залишитися вдома в п’ятницю ввечері замість того, щоб піти з друзями, чи вибрали кар’єру, яку не схвалює ваша родина, ваш вибір - є особистим.

Час на самоті

Час на самоті важливий для відпочинку, творчості та відновлення сил.

Ви не будете асоціальними чи грубими, приділяючи час собі. Ви просто поважаєте свої потреби та благополуччя. Тож наступного разу, коли ви відчуєте потребу відступити та підзарядитися, зробіть це без жодних вибачень.

Коли просто є собою

Це найважливіша ситуація, коли ви ніколи не повинні говорити "вибачте", коли ви просто залишаєтеся собою.

У світі, сповненому очікувань і тиску, який вимагає від нас відповідати, легко вибачитися за свої примхи, пристрасті, зовнішність чи навіть мрії.

Ви унікальні, і це те, за що варто радіти, а не вибачатися. 

Раніше психолог розповіла, що означає слово вибач.

Також ми писали, як змінити своє життя і стати краще.

Читати повністю

Останні новини

Трамп висуває нові вимоги до ЄС: тарифи можуть зрости до 20%
Трамп висуває нові вимоги до ЄС: тарифи можуть зрости до 20%
Президент США Дональд Трамп значно посилив свої позиції у переговорах з вропейським Союзом щодо торговельної угоди. Як повідомля Financial Times з посиланням на джерела, глава Білого дому вимага...
glavcom.ua
Sat, 19 Jul 2025 03:07:00 +0300
Наказ, який змінював правила дистанційного навчання у школах, скасували
Наказ, який змінював правила дистанційного навчання у школах, скасували
Про це інформу МОН.Скасовано наказ і вилучено деякі норми з наказу які були внесені наказом , що стосуються мінімальної наповнюваності дистанційних класів та вимог до навча...
espreso.tv
Sat, 19 Jul 2025 03:05:00 +0300
У Павлограді чутно вибухи: місто під масованою атакою ракет і "Шахедів"
У Павлограді чутно вибухи: місто під масованою атакою ракет і "Шахедів"
У Павлограді Дніпропетровської області в ніч на липня пролунали вибухи на тлі атаки ракет і ударних безпілотників типу Шахед.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням на Суспільне.Згідно ...
www.rbc.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:50:00 +0300
Підпал церкви на Закарпатті: затримано підозрюваного
Підпал церкви на Закарпатті: затримано підозрюваного
На Закарпатті правоохоронці затримали -річного місцевого жителя, якого підозрюють у підпалі греко-католицького храму і розпалювання національної ворожнечі. Про це у пятницю, липня, повідомил...
ua.korrespondent.net
Sat, 19 Jul 2025 02:50:00 +0300
Рф вдарила по будинку у Одесі, є загибла та постраждалі
Рф вдарила по будинку у Одесі, є загибла та постраждалі
У ніч на липня російська окупаційна арамія атакувала Одесу безпілотниками. У місті горить будинок, передаnbsplaquoГлавкомraquonbspіз посиланням наnbspмера міста Геннадія Труханова.Тр...
glavcom.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:43:00 +0300
Ізраїль і Сирія домовилися про припинення вогню – посол США в Туреччині
Ізраїль і Сирія домовилися про припинення вогню – посол США в Туреччині
Посол США в Туреччині Том Баррак заявив, що Сирія та Ізраїль домовилися про припинення вогню.Джерело CNN із посиланням на допис Баррака у мережі ХДеталі Баррак, який також спеціальним посланн...
www.pravda.com.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:34:20 +0300
В Одесі зростає кількість потерпілих унаслідок атаки російських дронів (фото)
В Одесі зростає кількість потерпілих унаслідок атаки російських дронів (фото)
В Одесі трива ліквідація наслідків масованої ворожої атаки.
tsn.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:31:21 +0300
В США закривають вечірнє шоу з популярним ведучим через критику та жарти про Трампа
В США закривають вечірнє шоу з популярним ведучим через критику та жарти про Трампа
Американська телекомпанія CBS шоку телеринок у травні року канал припинить трансляцію популярного laquoThe Late Show зі Стівеном Кольберомraquo і, ймовірно, повністю відмовиться від нічн...
glavcom.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:27:31 +0300
Чим змастити булочки перед та після випікання, щоб були з золотистою скоринкою
Чим змастити булочки перед та після випікання, щоб були з золотистою скоринкою
Щоб скоринка вийшла румяною, а випічка виглядала апетитною, верх пирогів чи булочок зазвичай змащують. Чим Існу багато варіантів.
tsn.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:27:00 +0300
Росія вдарила по багатоповерхівці в Одесі: опубліковано фото з місця влучання дрона
Росія вдарила по багатоповерхівці в Одесі: опубліковано фото з місця влучання дрона
В Одесі показали перші наслідки нічної атаки дронів на багатоповерховий будинок, унаслідок чого щонайменше одна людина загинула.Про це повідомля РБК-Україна з посиланням на мера міста Геннадія Тр...
www.rbc.ua
Sat, 19 Jul 2025 02:21:12 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Трамп готує "агресивний" план завершення війни в Україні, - Держдеп
Трамп готує "агресивний" план завершення війни в Україні, - Держдеп
ТЦК готує масові рейди на вулицях та блокпостах: на кого полюватимуть
У Трампа виявили хронічну хворобу
Скільки разів можна кип'ятити воду в чайнику? Відповідь, яка здивує
В Україні масово перевірятимуть пасажирські автобуси: що відбувається і чи вплине це на швидкість руху
Україна засудила санкції Угорщини проти трьох генералів і пригрозила відповіддю
Росіян поселили біля військової бази в Єгипті: море під забороною, а за прогулянку до пляжу – стріляють
Окупанти перекрили Кримський міст
ПриватБанк попередив про тарифні зміни: які послуги стануть платними
В екснардепа арештували активи на 1,5 млрд грн: гроші зберігались у Люксембурзі
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми