UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

6 ситуацій у житті, коли не потрібно говорити слово "вибач"

www.rbc.ua
Wed, 15 May 2024 17:38:25 +0300
6 ситуацій у житті, коли не потрібно говорити слово "вибач"

У слові "вибач" є величезна сила. Усі бували в ситуаціях, коли говорили це слово, але в ньому не було необхідності, а робили це за звичкою. Тому варто знати, за які ситуації не потрібно вибачатися.

Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Hack spirit.

Коли висловлюєте свої справжні почуття

Емоції є фундаментальною частиною нашого людського досвіду. Вони формують наші взаємодії.

Інколи люди вибачаються за те, що розсердилися чи сумували.

Але важливо знати, що це ваші почуття і ви маєте повне право їх виражати.

Коли ви говорите "вибачте" за те, що висловили свої справжні почуття, ви, по суті, просите вибачення за те, що ви такі які є. І це те, за що ніколи не потрібно відчувати потребу вибачатися.

Коли не винні

Це може здатися базовою порадою, але ви здивуєтеся, як часто усі просять вибачення за те, що сталося не з їхньої вини. Наприклад, це затримка через затори.

Це майже стало рефлексом, який використовується для полегшення незручних ситуацій або для передачі співчуття. Однак, це також може з часом знизити вашу впевненість у собі.

Є інші способи виразити почуття, не беручи на себе тягар чогось, що було поза вашим контролем.

При встановленні меж

Межі мають вирішальне значення для підтримки здорових стосунків. Вони гарантують, що ваші потреби будуть задоволені, а ви почуватиметесь у безпеці та повазі.

Вибачення за встановлення меж - це все одно, що вибачення за турботу про себе. Це те, про що ви ніколи не повинні жаліти.

Особистий вибір

Щодня усі приймають незліченну кількість рішень, які формують життя. Від того, що ми їмо на сніданок, до кар’єрних зростань.

Але іноді наші рішення можуть не збігатися з очікуваннями інших, і тоді з’являється непотрібне "вибачте".

Незалежно від того, чи ви вирішили залишитися вдома в п’ятницю ввечері замість того, щоб піти з друзями, чи вибрали кар’єру, яку не схвалює ваша родина, ваш вибір - є особистим.

Час на самоті

Час на самоті важливий для відпочинку, творчості та відновлення сил.

Ви не будете асоціальними чи грубими, приділяючи час собі. Ви просто поважаєте свої потреби та благополуччя. Тож наступного разу, коли ви відчуєте потребу відступити та підзарядитися, зробіть це без жодних вибачень.

Коли просто є собою

Це найважливіша ситуація, коли ви ніколи не повинні говорити "вибачте", коли ви просто залишаєтеся собою.

У світі, сповненому очікувань і тиску, який вимагає від нас відповідати, легко вибачитися за свої примхи, пристрасті, зовнішність чи навіть мрії.

Ви унікальні, і це те, за що варто радіти, а не вибачатися. 

Раніше психолог розповіла, що означає слово вибач.

Також ми писали, як змінити своє життя і стати краще.

Читати повністю

Останні новини

Приватбанк пропонує клієнтам економити на оплаті різних послуг карткою: які є умови
Приватбанк пропонує клієнтам економити на оплаті різних послуг карткою: які є умови
Державний банк ПриватБанк пропону своїм клінтам вигідну можливість заощадити під час оплати різних послуг. Про це повідомили на офіційному сайті банку.Для цього достатньо проводити розрахунки ...
znaj.ua
Fri, 11 Jul 2025 18:20:00 +0300
Українська розвідка ідентифікувала 20 суден тіньового флоту РФ
Українська розвідка ідентифікувала 20 суден тіньового флоту РФ
Про це ГУР повідомило в telegram.Ідентифіковані танкерів російського тіньового флоту, не маючи належного західного страхування, забезпечують російські морські експортні потоки нафти та нафтоп...
espreso.tv
Fri, 11 Jul 2025 18:19:00 +0300
Ринок праці: в яких областях найвища зарплата
Ринок праці: в яких областях найвища зарплата
Станом на червень року середня заробітна плата в Україні становить грн. Про це повідомля laquoГлавкомraquo з посиланням на дані Olx, розділ робота та послуги.Найбільше платять в Д...
glavcom.ua
Fri, 11 Jul 2025 18:18:00 +0300
Зірка "Гризельди" та "Американської сімейки" відсвяткувала день народження: складно повірити, скільки їй років (фото)
Зірка "Гризельди" та "Американської сімейки" відсвяткувала день народження: складно повірити, скільки їй років (фото)
Акторка та модель Софія Вергара, відома багатьом як Глорія з Американської сімейки та головна героїня серіалу Гризельда, ефектно відсвяткувала свій день народження. Ви будете здивовані, але їй ...
lite.rbc.ua
Fri, 11 Jul 2025 18:15:39 +0300
Ілля Ковтун офіційно змінив громадянство на хорватське
Ілля Ковтун офіційно змінив громадянство на хорватське
Про цеповідомила Міжнародна федерація гімнастики.фото скриншот із сайту федераціїЯк зауважило Суспільне.Спорт, якщо в Україні не погодять перехід Ковтуна, спортсмена очіку річний карантин поза ...
espreso.tv
Fri, 11 Jul 2025 18:15:00 +0300
«Ми прагнемо стати компанією №1 для ветеранів» — Метінвест долучився до Хартії стійкості людського капіталу
«Ми прагнемо стати компанією №1 для ветеранів» — Метінвест долучився до Хартії стійкості людського капіталу
Група Метінвест долучилася до Хартії стійкості людського капіталу HCR на Ukraine Recovery Conference липня в Римі.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 18:13:44 +0300
Не лише Земля: вчені виявили ще один об’єкт Сонячної системи, придатний для життя
Не лише Земля: вчені виявили ще один об’єкт Сонячної системи, придатний для життя
Океан супутника Сатурна виявився хімічно активним іпридатним для мікроорганізмів.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 18:12:19 +0300
Джастін Бібер випустив новий альбом Swag
Джастін Бібер випустив новий альбом Swag
У пятницю, липня, Джастін Бібер несподівано потішив фанів виходом нового альбому Swag.Це його перша студійна робота за чотири роки та перший альбом після того, як він став батьком. Анонс в...
ua.korrespondent.net
Fri, 11 Jul 2025 18:11:00 +0300
"Працювали на агресора": правоохоронці затримали 7 підозрюваних у допомозі РФ під час окупації Херсона
"Працювали на агресора": правоохоронці затримали 7 підозрюваних у допомозі РФ під час окупації Херсона
Про це повідомля СБУ у telegram-каналі.У Херсоні Служба безпеки та Національна поліція затримали сімох підозрюваних у колабораціонізмі. Зазначаться, що під час окупації міста вони сприяли поширен...
espreso.tv
Fri, 11 Jul 2025 18:11:00 +0300
Масований обстріл Одеси: місцеві жителі розповіли, куди цілились росіяни
Масований обстріл Одеси: місцеві жителі розповіли, куди цілились росіяни
Росіяни масовано обстріляли Одесу дронами. Місцеві жителі розповіли про наслідки влучань.
tsn.ua
Fri, 11 Jul 2025 18:10:44 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Тривожне пророцтво Ванги на 2025 рік: що чекає на Україну – прорив чи прірва?
Тривожне пророцтво Ванги на 2025 рік: що чекає на Україну – прорив чи прірва?
Операція РФ у газопроводі під Суджею: окупанти відкрили шокуючу правду
«Сюрприз» для Путіна вже скоро. Трамп назвав дату
Штраф до 1 700 і серйозні обмеженні: чоловіків попередили через мобілізацію, навіть якщо все в порядку в ТЦК
Пекін відреагував на затримання китайських шпигунів в Україні
Замість в'язниці - бронь і особиста охорона: мажор-вбивця Тигран Енгібарян побудував незаконний бізнес у столиці та продовжує чинити свавілля
Трамп назвав умови застосування санкцій проти Росії
У Держдепі прокоментували «нові пропозиції» Лаврова щодо України
Буде, як скаже Трамп: у Держдепі прокоментували "нові ідеї" Лаврова щодо України
Розчарований у Росії: Трамп анонсував важливу заяву
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми