Зима – справжнє випробування навіть для ідеально доглянутої шкіри. Мороз, вітер і сухе повітря в приміщеннях роблять її тьмяною, стягнутою та неживою.

Але саме зараз — найкращий час, щоб дати шкірі те, на що вона чекає: харчування, відновлення та професійний догляд. Косметолог-естетист поділилася порадами, які допоможуть повернути особі "дорогий" доглянутий вигляд - без тонни косметики та фільтрів.

Домашній догляд: захист та харчування

Взимку шкірі потрібно більше уваги, аніж влітку — і особливо м'яке ставлення.

Вранці:

Починайте день з делікатного очищення - ніяких агресивних ПАРів та гелів "до скрипу". Відразу після нанесіть сироватку з вітаміном C і ресвератролом - вони захищають від стресів і тьмяності. Завершіть догляд щільним кремом із церамідами та антиоксидантами: він створить бар'єр від морозу та вітру.

Увечері:
Знімайте макіяж засобами без спирту, потім використовуйте сироватку з гіалуроновою кислотою та крем з поживними компонентами – маслами, пептидами, ніацинамідом. Вночі шкіра особливо сприйнятлива до відновлення, і саме тоді вона «п'є» вологу та поживні речовини.

Додатково:
1–2 рази на тиждень робіть поживні маски та м'який ензимний або фруктовий пілінг, щоб прибрати лущення та повернути шкірі гладкість. Головне — не перестаратися: узимку шкірі потрібна турбота, а не стрес.

6 салонних процедур, після яких шкіра виглядає дорого навіть узимку

1. Хімічні пілінги

Зима – ідеальний час для оновлення. Пілінги з AHA-і BHA-кислотами делікатно очищають, вирівнюють тон і надають шкірі здорового сяйва. Глибокі, наприклад мигдальний пілінг, роблять лише за низької сонячної активності. І так - SPF взимку ніхто не скасовував.

2. Безін'єкційна мезотерапія

Якщо боїтеся уколів, але хочете "вау"-ефект, цей варіант для вас. Апарат допомагає активним речовинам (гіалуронової кислоти, вітамінів, антиоксидантів) проникати глибше. Результат – зволожена, пружна шкіра та свіжий, «дорогий» вигляд.

3. Мезотерапія та біоревіталізація

Класика, що працює зсередини. Ін'єкції гіалуронки та вітамінів відновлюють водний баланс, повертають шкірі щільність та природне свічення. Після курсу навіть мороз перестає бути ворогом.

4. Фотоомолодження

Ідеальна зимова процедура: низький рівень сонця знижує ризик пігментації. Світлові імпульси вирівнюють тон, прибирають судинну сітку та стимулюють вироблення колагену. Результат - рівна, щільна і сяюча шкіра.

5. RF-ліфтинг (зокрема голчастий)

Радіочастотні хвилі прогрівають глибокі шари шкіри та запускають синтез колагену. Звичайний RF робить шкіру пружнішою, а голчастий - додатково вирівнює рельєф і скорочує пори. Взимку процедура переноситься легше: холод знімає набряки та прискорює відновлення.

6. Лазерне омолодження

Справжній "рестарт" шкіри. Лазер видаляє старі клітини, освітлює пігментацію та вирівнює мікрорельєф. При низькому рівні УФ-випромінювання процедура максимально безпечна і дозволяє зустріти весну з оновленим обличчям.

Головне правило зими – не чекати весни

Взимку шкіра потребує турботи найбільше. Якщо зараз дати їй достатньо уваги, вітамінів та процедур – навесні ви не шукатимете «чарівний крем». Адже сяйво, яке виглядає дорого, — це не хайлайтер, а гарна звичка доглядати себе.

Нагадаємо, що постійна втома та часті інфекції: симптоми, які можуть свідчити про неочевидний дефіцит.

Раніше ми повідомляли, що ми все життя боялися даремно: лікарі пояснили, чому сон на лівому боці – не загроза серцю.