Ви коли-небудь думали, що ваш язик може бути справжнім індикатором здоров'я? Насправді його колір і наліт можуть багато розповісти про стан вашого організму.

Ось основні сигнали, куди варто звернути увагу.

1. Товстий білий наліт - можливі проблеми з ШКТ

Якщо язий покритий щільним білим нальотом, особливо якщо він тріскається біля кореня, це може говорити про порушення роботи шлунка чи кишківника. Іноді це сигнал про хронічне запалення або дисбактеріоз.

2. Жовтий наліт - проблеми з печінкою та жовчним міхуром

Рясний жовтий наліт на язиці та гіркий присмак у роті можуть вказувати на збої у роботі печінки або жовчного міхура. Це може супроводжуватися тяжкістю у правому підребер'ї, втомою та змінами кольору шкіри.

3. Сіро-жовтий наліт - кишкові або зневоднюючі проблеми

Якщо язик набуває сіро-жовтого відтінку, це може бути ознакою хронічних захворювань кишечника або нестачі води в організмі. Зверніть увагу на регулярність випорожнень, можливі болі в животі та загальне самопочуття.

Що робити?

Не варто займатися самодіагностикою. При появі незвичайного нальоту найкраще звернутися до гастроентеролога чи гепатолога. Лікар зможе провести необхідні аналізи та визначити точну причину змін.

Порада експерта: Регулярна гігієна порожнини рота, збалансоване харчування та достатнє споживання води допомагають підтримувати язик здоровим та знижують ризик розвитку проблем ШКТ та печінки.

Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.

Нагадаємо, чому у вас темніє в очах під час вставання і коли слід терміново бігти до лікаря.

Раніше ми повідомляли про холодні ноги: чим це небезпечно і як це виправити.