Підлітковий вік - це період, коли батькам дуже важко втримати контакт з дитиною. Часто виникає ситуація, коли син чи донька поступово віддаляються, і може здаватися, що відновлення гармонійних стосунків вже неможливе.

Психологиня Марина Чуприна у своєму блозі в соціальній мережі Instagram порадила батькам, як повернути контакт з підлітком.

Зупинитися та визнати, що зараз непросто вам обоїм

Батькам слід перестати шукати винних, а подивитися глибше та спробувати зрозуміти, що стоїть за криком та хамською поведінкою дитини або постійно закритими дверима.

Слухати більше, ніж говорити

Вміння слухати - це те, чому доведеться навчитися батькам підлітка. Це необхідно навіть у тих ситуаціях, коли здається, що дитина мовчить навмисне. Просто інколи підлітку треба відчути, що його не будуть виховувати, а просто вислухають.

Говорити про власні почуття, а не про його помилки

Я-повідомлення майже завжди мають кращий ефект. Погодьтеся, "Я хвилююся за тебе" звучить зовсім не так, чк "Ти мене доводиш".

Дайте підлітку простір

Дитині у такому віці дуже важливо мати право на власні емоції та час на відновлення.

Знайдіть підтримку для... себе

Батькам слід пам'ятати, що їхній спокій - це "ґрунт, на якому дитині легше стояти". Буває так, що батькам варто лише змінити реакцію - і підліток поступово "розкривається".

Тобто необхідно шукати шляхи, які допоможуть батькам зберігати спокій. Це може бути навіть підтримка спеціаліста, якщо самостійно впоратися не виходить. Інколи саме це допомагає почати налагоджувати контакт з дитиною.

Раніше портал Знай писав про 5 речей, які роблять дітей щасливими: вони не коштуватимуть батькам ні копійки.

Крім того, ми повідомляли, що школяр отримає 5 балів, навіть якщо написав на 9: вчителі включають "суб'єктивність" та занижують оцінки.

Також портал інформував про думки про суїцид у підлітків: симптоми, які мають насторожити батьків.