Ваша шкіра говорить про вас більше, ніж ви думаєте. Іноді незначні помилки у догляді можуть зробити неефективними навіть найдорожчі креми.

Interia Kobieta повідомляє, які звички експерти вважають "тривожними прапорцями", а яких краще уникати, якщо ви мрієте про сяючу шкіру.

Не перестарайтеся з кількістю косметики

Усім, мабуть, знайомі вірусні відео жінок, які демонструють свої вечірні та ранкові процедури догляду за шкірою, що часто складаються з десятка або близько того кроків, включаючи безліч кремів, тоніків, кислот та сироваток. На думку експертів, накладання такої кількості продуктів один на одного може лише погіршити стан шкіри. Занадто багато продуктів часто викликає подразнення та висипання. Достатньо двох-трьох ретельно підібраних продуктів.

Сонцезахисний крем необхідний

SPF - найважливіший елемент догляду за шкірою: він захищає від зміни кольору шкіри, зморшок та пошкоджень. Використовуйте його щодня, незалежно від погоди. Дерматологи вважають, що він має бути основою вашого догляду за шкірою. Жоден дорогий крем чи сироватка не допоможуть досягнути бажаних результатів, якщо ви не використовуєте сонцезахисний крем протягом дня.

Уникайте багатокомпонентних мазей з антибіотиком

Замість допомоги, вони можуть викликати алергію та подразнення, особливо через наявність неоміцину. Експерти кажуть, що простий поріз не є достатньою причиною для негайного використання такого сильного антибіотика.

Не видавлюйте прищі (особливо ввечері)

Це призводить до запалення, рубцювання та зміни кольору шкіри. Хоча багатьом людям важко стримуватися від цього, дерматологи рекомендують уникати цього взагалі, або, якщо ви це робите, уникати цього протягом дня. До вечора ми відчуваємо втому та розчарування, що може призвести до більшого тиску, поколювання та подразнення. Слід від прища буде більшим за сам прищ . Краще використовувати пластирі від прищів або точкові засоби (наприклад, ті, що містять бензоїлпероксид).

Впроваджуйте нові продукти по одному

Не вводьте у свій щоденний догляд більше одного нового косметичного засобу одночасно. Якщо ви це зробите, ви не знатимете, який продукт корисний для вашої шкіри . З іншого боку, якщо у вас виникне алергічна реакція, ви не знатимете, який продукт викликає проблему.

Відмовтеся від гелевого манікюру

Це може бути неприємною новиною для багатьох жінок, які люблять ефект гелю. Однак дерматологи бачать у цьому виді манікюру лише недоліки. Він може викликати алергію та пошкодити нігтьову пластину. Класичний лак безпечніший.

Будьте обережні зі скрабами та щітками

Дерматологи зазначають, що надмірно агресивні засоби (пілінги з частинками) пошкоджують захисний бар'єр шкіри. Це схоже на модні зараз звукові зубні щітки або електричні щітки зі щетиною. Це точно занадто сильне тертя для ніжної шкіри обличчя. Достатньо ніжного очищувального гелю (після зняття макіяжу міцелярною водою або олією).

Хоча більшість із цих речей на перший погляд можуть не здаватися  загрозою для нашої шкіри чи здоров’я, варто уважніше придивитися до звичок, поведінки та конкретних продуктів, які є частиною нашого щоденного догляду. Ми можемо уникнути небезпечних ускладнень, захворювань та погіршення стану нашої шкіри та нігтів.

Раніше портал Знай писав, що жорсткий секс починається з голови: чому такі фантазії заводять.

Крім того, ми повідомляли, як у домашніх умовах посилити імунітет та захиститись від хвороб: поради лікаря-імунолога.

Також портал інформував, що школярі пішли на дистанційку: через масові обстріли мають змінити формат навчання.