Тиковий сік – це натуральний напій, який виготовляється з м'якоті гарбуза. Він не тільки смачний, а й надзвичайно корисний для організму. Гарбуз містить велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які позитивно впливають на здоров'я. Регулярне вживання тиквяного соку допомагає зміцнити імунну систему, поліпшити травлення та підтримати здоров'я серця. Цей сік також є прекрасним помічником у боротьбі з зайвою вагою, адже він низькокалорійний та поживний. В приготуванні тиквяного соку немає нічого складного, і його можна адаптувати під свій смак, додавши різні спеції або інші фрукти. Давайте розглянемо, як легко приготувати цей корисний напій вдома.