Початок серпня принесе кілька хвиль магнітних бур, які можуть вплинути на здоров’я, самопочуття та роботу техніки. Магнітні бурі 2-4 серпня 2025 року не будуть надто інтенсивними, але чутливі люди можуть відчути дискомфорт. Важливо не ігнорувати сигнали свого тіла і дотримуватися простих правил безпеки.

Що варто знайти про найближчі магнітні бурі та коли вдарить геошторм, розповідає РБК-Україна.

Магнітні бурі 2-4 серпня: прогноз

За даними Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA) та Європейського космічного агентства (ESA), основні магнітні збурення припадуть на 4 серпня, з меншою інтенсивністю 2 і 3 серпня.

За даними NOAA, на 2-4 серпня 2025 року прогнозується низька активність магнітного поля Землі:

2 серпня, субота - Kp-індекс 2, спокійна геомагнітна обстановка.

3 серпня, неділя - Kp-індекс 2, стабільні умови.

4 серпня, понеділок - Kp-індекс 4, помірна активність, невелика магнітна буря

За попередніми прогнозами вчених, сильна магнітна буря очікується 7 серпня, у четвер. Це буде магнітна буря червоного рівня.

Що таке магнітні бурі та чому вони небезпечні

Магнітні бурі - це коливання магнітного поля Землі, викликані потоком заряджених частинок від Сонця. Коли ці потоки досягають нашої планети, вони можуть спричиняти порушення в роботі електроніки, навігаційних систем, а також викликати фізичний дискомфорт у людей, особливо вразливих категорій.

Хто у зоні ризику

• Люди з хронічними хворобами серця і судин
• Особливо літні люди
• Особи з порушеннями нервової системи
• Вагітні жінки
• Маленькі діти

Як впливає магнітна буря на людину та як відрізнити симптоми від звичайної втоми

Найчастіше люди у дні магнітних бур відчувають такі симптоми:

• Головний біль
• Біль у скронях
• Мігрень
• Запаморочення
• Нудота
• Підвищена дратівливість
• Тривога
• Порушення сну
• Слабкість
• Сильна втома
• Коливання артеріального тиску

Практичні поради для захисту

• Уникайте фізичних і емоційних перевантажень у ці дні
• Більше пийте чистої води
• Обмежте споживання кави, алкоголю і важкої їжі
• Обов'язково дихайте свіжим повітрям та провітрюйте приміщення
• Якщо у вас є хронічні хвороби - не забувайте приймати ліки за графіком і консультуйтесь із лікарем
• Стежте за оновленнями прогнозів у перевірених джерелах

Вас може це зацікавити:

• Прогноз магнітних бур на серпень 2025
• Причини, чому зранку може часто боліти голова
• Що чекає ваш організм, якщо ви будете спати менш ніж 6 годин на добу

Під час написання матеріалу були використані джерела: SpaceWeatherLive.com (NOAA SWPC), Space Weather Prediction Center (NOAA).