UA
  • Новини
  • Відео
  • Популярні
  • Пошук
  • Програми
download white apps
Завантажити

Настала спека: 5 правил безпеки для водія

auto.rbc.ua
Tue, 08 Jul 2025 18:00:00 +0300
Настала спека: 5 правил безпеки для водія

Висока температура - це не тільки дискомфорт, це ще й загроза безпеці руху і більш складні умови для роботи техніки. Навіть за кермом найпередовішої моделі водій не має права ігнорувати спеку.

Про основні правила поведінки під час високої літньої температури читайте в матеріалі РБК-Україна.

Як спека загрожує безпеці за кермом

Саме у спеку ми найчастіше відчуваємо безпричинну втому, сонливість і розсіювання уваги. І нічого дивного, адже так працює наш організм: коли порушується баланс води та солей, мозок і м’язи отримують менше кисню, що уповільнює реакцію.

За даними фізіологів, при температурі +25°C людина може зберігати увагу на рівні, необхідному для водіння, протягом 4-5 годин. Але вже при +30°C цей час скорочується до 1,5-2 годин. Це означає, що втомлений від спеки водій не встигне вчасно зреагувати на небезпеку.

Що ж робити, щоб спека не стала загрозою за кермом? Від тих же науковців є кілька підказок, які не потребують чого особливого для виконання.

1. Кондиціонер (клімат-контроль) не розв’язує проблеми

Навіть якщо в авто працює клімат-контроль, це не гарантує комфортної температури. Наприклад, при великій кількості пасажирів вологість підвищується, і кондиціонер не може впоратись з завданням.

Медики радять, щоб різниця температури в салоні та на вулиці не перевищувала 7-8°C. Тобто, якщо надворі +35+40°C, у машині має бути не нижче +28+32°C - що теж неідеально. Тому навіть з кондиціонером водієві варто зупинятися кожні 1,5-2 години, щоб перепочити в тіні або прохолодному місці.

2. Пийте більше води

У спеку тіло втрачає до 1,5 літра рідини щогодини. Зневоднення уповільнює реакцію, бо тканини недоотримують кисень. Завжди майте в машині 1-2 пляшки питної води. Краще купувати невеликі пляшки - так вода швидше використовується і не встигає зіпсуватися.

Фото: кондиціонер створює комфорт водієві, але аварію може спричинити водій машини, де цього пристрою немає (unsplash.com)

3. Їжте легку та збалансовану їжу

У спеку уникайте жирної та солодкої їжі - вона сприяє втраті вологи та уповільнює обмін речовин. Перед поїздкою добре випити томатного соку: завдяки вмісту калію він допомагає підтримувати водно-сольовий баланс.

4. Захищайте салон від сонця

Якщо авто довго стоїть або рухається під прямим сонцем, затіняйте непотрібні водієві вікна шторками або екранами. Це не повністю усуне парниковий ефект, але знизить температуру в салоні.

5. Правильно налаштовуйте потоки повітря

Спрямовуйте холодне повітря кондиціонера через ті дефлектори, які дують униз - на ноги. Саме на ногах розташовано багато температурних рецепторів, і якщо ногам комфортно, то й усьому тілу буде легше переносити спеку.

Висновок

Як би там не було, більшу частину загроз, що тягне за собою літня спека, допомагає вирішити кондиціонер. Який сьогодні є практично в кожній більш-менш молодій машині. При тому будь-хто може побачити, як багато автомобілів, де його не може не бути, їздять у літку з відкритими вікнами.

Тобто в Україні не всі водії машин використовують свій охолоджувач повітря: чи то через бажання зекономити пальне, чи то через нестачу грошей на заправку системи холодоагентом, чи то через інші проблеми з технічним станом "кондишена". Між тим, досить лише порівняти вартість ремонту кліматичної установки і кошторис аварії, яка може статись перевтому водія у розпеченому салоні.

Раніше в нашій публікації ми розповідали автомобілістам, що робити, аби багажник не вибухнув влітку і як захистити авто від перегріву.

Також у наших публікаціях нещодавно йшлося про те, як не потрапити в аварію через спеку на дворі.

При підготовці статті були використані матеріали Autobild та Motor.

Читати повністю

Останні новини

Вистава на мільйон. Прем’єра у Театрі Лесі Українки: перші фото, відверті сцени та розсекречені гонорари
Вистава на мільйон. Прем’єра у Театрі Лесі Українки: перші фото, відверті сцени та розсекречені гонорари
, липня та , серпня у Національному академічному драматичному театрі імені Лесі Українки ndash велика премrsquoра. Під завісу сезону - суперпопулярний режисер Іван Уривський пр...
glavcom.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:10:00 +0300
Топ-5 фільмів за участі Майкла Б. Джордана
Топ-5 фільмів за участі Майкла Б. Джордана
Чорна ПантераОригінальна назва Black PantherТЧалла, спадкомець прихованого, але розвиненого королівства Ваканда, повинен зробити крок вперед, щоб повести свій народ у нове майбутн, і протис...
espreso.tv
Wed, 30 Jul 2025 14:10:00 +0300
Поліція попереджає пенсіонерів: пройдисвіти опанували нову схему
Поліція попереджає пенсіонерів: пройдисвіти опанували нову схему
Правоохоронці попереджають мешканців про нову шахрайську схему. Зловмисники, представляючись співробітниками соціальних служб, намагаються проникнути до квартир під приводом оформлення допомоги, ви...
sport.znaj.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:10:00 +0300
Символ Подолу під захистом: Житній ринок офіційно став об'єктом культурної спадщини
Символ Подолу під захистом: Житній ринок офіційно став об'єктом культурної спадщини
Житній ринок внесли до Переліку щойно виявлених обктів культурної спадщини Кива. Відповідний наказ підписали липня у КМДА.Про це пише РБК-Україна із посиланням повідомлення на КМДА.Житній р...
www.rbc.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:09:30 +0300
Жінок деяких професій будуть брати на військовий облік без їх особистої присутності
Жінок деяких професій будуть брати на військовий облік без їх особистої присутності
Про це повідомля RegioNews із посиланням на представника Кабміну у Верховній Раді Тараса Мельничука.Зокрема, внесено зміни до порядку організації та ведення військового обліку призовників, війсь...
regionews.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:09:24 +0300
Прем'єр Польщі повідомив про непогані шанси на припинення російсько-української війни
Прем'єр Польщі повідомив про непогані шанси на припинення російсько-української війни
Імовірність призупинення російсько-української війни найближчим часом висока. Однак це не змінить становища Польщі, і країна ма бути готовою до оборони в будь-який момент.Про це заявив прем...
www.rbc.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:08:43 +0300
Приватбанк проти Коломойського і Боголюбова. Що вирішив суд
Приватбанк проти Коломойського і Боголюбова. Що вирішив суд
Що вирішив Високий Суд ЛондонаСудді дійшли висновку, що Коломойський та Боголюбов незаконно привласнили близько мільярдів доларів США з банку.Такий злочин вони скоїли, вдавшись до складної схеми ...
news.online.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:07:00 +0300
Форель запечена з овочами
Форель запечена з овочами
Форель запечена з овочами це не лише смачна, але й дуже корисна страва, яка підходить для будь-якого святкового столу, а також для повсякденного меню. Форель джерелом омега- жирних кислот, які...
toastpad.com
Wed, 30 Jul 2025 14:05:30 +0300
Житній ринок отримав охоронний статус у столиці
Житній ринок отримав охоронний статус у столиці
Житній ринок на Подолі внесено до Переліку щойно виявлених обrsquoктів культурної спадщини міста Кива. Відповідний наказ сьогодні, липня, підписала директорка Департаменту охорони культурної...
glavcom.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:05:00 +0300
В Україні хочуть заборонити електронні сигарети: законопроєкт зареєстрували в парламенті (Відео)
В Україні хочуть заборонити електронні сигарети: законопроєкт зареєстрували в парламенті (Відео)
У паламенті України зарестровано прокт закону щодо запровадження заборони на виробництво, імпорт та введення в обіг електронних сигарет,заправних контейнерів та рідин, що використовуються в елек...
www.5.ua
Wed, 30 Jul 2025 14:05:00 +0300
додати ще новини більше новин

Топ-новини

Прокол Залужного
Прокол Залужного
Побиття людей у центрі Києва: на Хрещатику група молодиків напала на перехожих
"Прискорений" ультиматум Трампа. Чого очікувати
Путін розгублений: експерт пояснив, чим обернеться новий ультиматум Трампа для диктатора
РФ вдарила по навчальному центру ЗСУ, є загиблі
Атака на Україну, землетрус на Камчатці та вибух у США: головне за ніч
У Мінську заявили про падіння дрона з вибухівкою (Відео)
У Росії неправильно інтерпретували терплячість Трампа, - Держдеп
Аграрія з Чернігівщини Леоніда Яковишина поховали у мавзолеї, який він будував для себе понад 10 років
Родичі військовополонених РФ звинувачують Мединського у брехні щодо обмінів
  • Про нас
  • Контакти
  • Правила користування
  • Програми